▋營養飲食

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  稻米中的維他命 B1加工就流失！　興...

  維他命 B1 是人類必需的微量營養素，缺乏維他命 B1 會導致神經和心血管系統的...

  食物營養 健康醫療網／記者王冠廷報導 2024-04-25　
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  細嚼慢嚥是減重秘訣？ 醫：與「飽腹激...

  日前知名韓星韓韶禧分享了她的瘦身秘訣，透露每口食物咀嚼達3到5分鐘，每口咀嚼約50次！有人瘋傳使用細嚼慢嚥的飲食方法可達...

  飲食新知 健康醫療網／記者林怡亭報導 2024-04-25　
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  168斷食法恐增心血管風險？心臟科醫...

  隨著168斷食法的普及，不少人開始每天集中在8小時內進食，並在剩餘16小時避免攝取卡路里，簡單且容易遵循的模式，吸引了眾...

  飲食新知 健康醫療網／記者林韋彤報導 2024-04-22　
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  全球新冠感染人數已超過5.6億！　中...

  新冠肺炎在2020年初快速擴散至全球各國，短短2年多時間，在全球已造成5.6億人感染、逾637萬人死亡，可謂是全球近年來...

  新冠肺炎 健康醫療網／記者張慈恩報導 2024-04-15　
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  XBB疫苗「這縣市」接種比例最高！　...

  雖然目前國內COVID-19疫情已過高原期，處於下降趨勢，但根據疾管署資料顯示，國內每週仍有將近200例的COVID-1...

  新冠肺炎 健康醫療網／記者吳儀文報導 2024-04-10　
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  4／9起第2劑XBB疫苗3族群開打！...

  疾管署公布，第2劑XBB疫苗將在今（2024）年4月9日開打，將提供3大族群接種。疾管署防疫醫師林詠青表示，上一週（3／...

  新冠肺炎 健康醫療網／記者吳儀文報導 2024-04-03　
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  預防巴金森氏症，營養師大推「1飲食法...

  南投縣65歲以上老年人口佔全縣總人口數20.98%為「超高齡社會」，隨著人口逐漸老化，危害中老年族群健康常見的神經退化性...

  飲食新知 健康醫療網／記者張慈恩報導 2024-04-02　
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  喝啤酒真的比較容易胖？

  來社交場合中的酒精飲料消費日益增加，許多人謠傳「啤酒比較容易變胖」，是真的嗎?同樣容量下，啤酒所含的熱量比較少營養師黃品...

  影音新聞 健康醫療網／記者林怡亭報導 2024-03-28