邱永林 搜尋結果:共 6 筆

  • 狐臭人緣差 醫:止汗、除臭可改善

    狐臭不是病,但臭起來要人命!夏日逼近,常令人滿身大汗。據統計,台灣每10人就有4人有腋下汗水困擾,甚至引發狐臭。長庚紀念醫院桃園分院皮膚科主任黃耀立指出,狐臭常不自覺,可用濕耳垢自我檢測,若影響生活,應積極治療。聯合心理諮商所所長邱永林心理師提醒,狐臭也可能影響人際關係,且狐臭不少見,有困擾民眾勿諱...

    健康醫療網/記者蔡岳宏報導 2019-04-11
  • 勞動人口自殺主因 人際因素不可忽視

    北市自殺防治中心昨(25)日指出,根據106年資料統計,25-64歲的勞動職業人口佔該年度自殺人數的7成;分析顯示,人際因素是重要的自殺主因之一。勿因眼前陰影 忽略身後陽光自殺防治中心分析106年自殺死亡通報資料發現,25~64歲的勞動職業人口有213人死於自殺,進一步分析該年齡層自殺原因的前三名,...

    健康醫療網/記者萬博超報導 2019-02-26
  • 15個好習慣 打造「不累」體質! (中)

    二、情緒能量:輕鬆轉換正負面情緒 面對工作的壓力及挫折,你選擇壓抑、逃避,還是面對、調適? 工作上遇到困難,亞都麗緻旅館系統集團總裁嚴長壽在《做自己與別人生命中的天使》中指出,他會聽一段古典樂,讓壓力和情緒隨音樂流出,接著條列問題,再寫上處理的方法,最後全盤分析重要性及急迫性,循...

    康健雜誌128期/李怡嬅 2014-01-10
  • 15個好習慣 打造「不累」體質! (下)

    三、心智能量:培養專注力 很多上班族邊看郵件邊講電話,心裡還在想手上的企劃案要怎麼修改,一心多用的結果,反而更糟。 >>11.在自己的黃金時段專心做事 日本時間管理顧問松本幸夫在《效率10倍的萬用手冊工作術》建議,首先找出自己工作品質及產量最高的黃金時段,專心做當天最重...

    康健雜誌128期/李怡嬅 2014-01-10
  • 男兒有淚不輕彈! 壽命少6.8歲

    男性應更加注重身心自我照顧!根據衛生署101年國人十大死因統計資料顯示,男性的平均壽命低於女性6.8歲。醫師表示,「男兒有淚不輕彈」、「養不教,父之過」等傳統觀念,造成許多男性礙於面子,遇到困難往往不願向人訴苦,導致過大的心理壓力無從宣洩,因而增加罹患身心疾病的風險。 根據101年台北市衛...

    健康醫療網/郭庚儒報導 2013-07-16
  • 健康減壓 男性更需要

    在傳統價值觀影響下,許多男性朋友被要求堅強穩重,卻容易自我壓抑,造成壓力。衛生署公布的自殺死亡統計,全國的自殺死亡人數當中,男性居了七成,三成為女性,台北市男性的自殺死亡率為女性的一點八倍,聯合心理諮商所院長邱永林表示,男性的壓力問題不容小覷。 許多男性朋友不願壓力產生,但反應在其他生理病...

    健康醫療網/林怡亭報導 2012-06-07