足底筋膜炎 搜尋結果:共 80 筆

  • 健康有「鞋」問!足部保健達人傳授登山健行選鞋四要點

    4月7日是WHO所訂的「世界健康日」,根據統計,台灣民眾髖部骨折發生率為高居亞洲第一,五十歲以上女性平均每三位就會有一位罹患骨質疏鬆,跌倒機率約為男性的兩倍,骨折臥床的許多併發症甚至可能危及性命,對健康危害甚鉅。A.S.O足醫健康顧問、南港復健科診所院長李佳誠醫師指出,骨質疏鬆初期沒有明顯的症狀,很...

    健康醫療網/編輯部整理 2021-04-07
  • 賞櫻「暴走」! 足底筋膜炎患者增 足醫:睡醒踩地會痛要當心

    全民瘋賞櫻,民眾「暴走」欣賞美景,因足底筋膜炎而就醫的患者也明顯增加。 知名皮鞋集團旗下足醫健康中心團隊提醒,由於塞車時雙腳長時間處在低活動量的狀態,和下車後立刻四處走動的高活動量形成落差,有時又要停留在景點處等待拍照,若在斜坡站得比較久,就好比讓雙腳長時間站在拉筋板上,足底筋膜不斷受到拉扯,又碰上...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2021-03-08
  • 跑步後足底爆痛? 當心是「1足病」上身

    五十四歲熱愛運動男性,一次寒冷天氣跑步後,雙側足底開始疼痛,吃止痛藥後仍然疼痛而就醫;經診斷發現,其雙腳後足跟有壓痛點,藉由超音波檢查,確認罹患足底筋膜炎。足底筋膜炎 這幾種狀況易發生臺中慈濟醫院復健科醫師李信賢指出,通常走路、跑步或長時間站立,足底受到過大或過久張力,會導致足底筋膜拉傷而發炎。而體...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2021-02-21
  • 足底筋膜炎痛到不能走? 日常「NG行為」一定要避開

    40歲陳先生熱愛跑馬拉松,某次賽事因準備不足,中途跑姿走樣,但仍堅持完賽,導致隔天起床一踩地就感到足跟內側一陣刺痛,雖然緩步行走後逐漸舒緩,但久站工作後又即復發,就醫確診為足底筋膜炎,透過脊椎及疼痛治療中心中西醫合療,症狀大幅改善,又恢復日常訓練,期待疫情過後大展身手。足底筋膜炎 穿著鞋底堅硬最常發...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2021-02-02
  • 疫情升高當心衰弱症敲門 足醫專家:少動恐加速關節退化

    疫情期間固然應提防病毒上身,避免感染,卻也導致長者們大大減少出門活動的意願,一旦活動量驟減,恐加速活動能力退化與認知功能的下降。知名皮鞋企業足健康醫學團隊鄭融物理治療師提醒,隨著年紀增長,身體的素質、免疫力都會因為衰老而退化,尤其中高年齡層的族群通常在冬天時活動量較少,加上疫情的影響,更應設法維持基...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2021-01-22
  • 跌倒慘釀後十字韌帶斷裂 30歲女靠這招重獲輕盈腳步

    李小姐多年前不幸跌落樓梯間,導致後十字韌帶斷裂,走路時疼痛難耐,且曾經長達兩年的時間僅能用「螃蟹步」,一步一步緩慢下樓梯。所幸,在接受新型SRF優適骨療法後,李小姐不僅能恢復正常地上下樓梯,也重新穿上最喜愛的高跟鞋,甚至還參加了好幾次自行車環島。原以為會一輩子纏身的傷,如今已成功治癒,讓李小姐喜出望...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2021-01-05
  • 高足弓的腳底疼痛當場改善了

    陳惟華/愛家自然診所院長、英國牛津大學神經學博士                                    ...

    健康醫療網/編輯部整理 2020-11-21
  • 立下運動願望? 這幾點遠離腳部運動傷害

    你是否也立下要好好健身,塑造與明星一般的美好身材,但在努力付諸行動前,小心別自己亂練,造成受傷可是得不償失。對此,快來看看美國足踝外科醫師協會(ACFAS,American College of Foot and Ankle Surgeons)提供幾項小技巧,讓你健身時避免腳部受傷。漸進式訓練隨著訓...

    健康醫療網記者/蔡岳宏外電報導 2020-11-03