血糖 搜尋結果:共 2044 筆

  • 多吃高纖與全穀類 研究:降慢性病風險

    多吃高纖與全穀類食物,可降低心臟病、中風、糖尿病、大腸癌和其他慢性疾病風險!世衛委託的一份研究顯示,多吃膳食纖維的人,可降低上述疾病的死亡率達15-30%,每天食用的膳食纖維每增加8克,心臟病、糖尿病和大腸癌的死亡率和發病率下降5-27%。研究建議,每天應攝取25-29克膳食纖維。日常食物中,半杯燕...

    健康醫療網/記者蔡岳宏外電報導 2019-01-15
  • 非瘦不可─人氣中醫師的輕鬆瘦身方:吃得飽,也能瘦得好!

    內容摘要「減肥」和「減重」你分得清楚嗎?坊間充斥著許多關於減肥妙招,但你真的了解哪種方式才 是最適合自己的減肥法嗎?!超過 24 萬人追蹤!以終結減肥迷思為已任的「翻白眼中醫」陳峙嘉, 在這次新書《非瘦不可》中,帶領大眾從認識自己、了解自身的體質,進而找出最佳的專屬減肥方 式和飲食法;針對市面上諸多...

    陳詩婷|幸福文化 2019-01-14
  • 糖尿病併發風險高 自我穩糖是關鍵

    第一型糖尿病會有很明顯的症狀,多半一個多月就會被發現診斷出來。典型第一型糖尿病患者大多出現三多一少的症狀,就是多吃、多喝以及多尿,一少是體重的減輕,但在第二型糖尿病患者則未必會出現這樣的症狀,所以常常被大眾所忽視,但是糖尿病經常會引起諸多併發症,如同隱形的殺手,在無形中損害我們的健康。糖尿病如隱形殺...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2019-01-11
  • 啟動整合病房 診所病患轉診迅速

    86歲的張太太,罹患失智症和糖尿病,平時在診所定期追蹤控制,但日前回診時,卻發現血糖異常偏高,醫師判斷可能有問題,立即聯繫奇美醫學中心老年醫學科主任蔡岡廷,經討論後便建議病患入院治療,再轉診同時也聯繫急診室,預先安排好醫院整合醫學病房床位。病患從診所轉醫院住院 僅花3小時因診所和醫學中心已針對診治目...

    健康醫療網/編輯整理 2019-01-10
  • 代糖有益健康嗎? 研究未發現助減肥證據

    許多民眾追求健康而選擇代糖食品,最新研究卻未發現代糖有益的證據!這篇WHO支持的研究發表在《英國醫學期刊》(BMJ),評估56篇研究比較成人與小孩,「無攝取」、「低代糖攝取」與「高量攝取」的實驗證據,衡量指標包括體重、血糖控制、癌症,心血管疾病等。該研究沒有發現代糖的益處,也無法排除其危害,呼籲更多...

    健康醫療網/記者蔡岳宏外電報導 2019-01-10
  • 吃雞蛋遠離糖尿病? 研究揭相關性

    雞蛋富含膽固醇過去不被鼓勵大量食用,然而雞蛋富含許多營養素,甚至可能有助預防第二型糖尿病。東芬蘭大學追蹤近20年2,682名42-60歲中年男子的飲食習慣,並隨機分析239人的血液樣本發現,高蛋組(平均1顆/天)的血液代謝物與健康組相關,低蛋組(平均2顆/周)則與糖尿病組相關。斯特凡諾門(Stefa...

    健康醫療網/記者蔡岳宏外電報導 2019-01-09
  • 愛心企業捐醫療巡迴車 守護獨居長輩健康

    在地企業捐贈醫療巡迴車,照顧嘉義獨居長輩健康!台灣已正式邁入高齡社會,其中嘉義縣、市有許多高齡長者,嘉義縣老年人口比率18.6%為全台最高,其中許多是獨居長輩,缺乏醫療照護。嘉義在地企業總經理吳學明在瞭解獨居長輩的健康需求後,特別贈與天主教聖馬爾定醫院社區醫療部兩輛總價140萬的醫療巡迴車,希望減緩...

    健康醫療網/記者蔡岳宏報導 2019-01-08
  • 肥胖又添壞處 內臟脂肪增腎病風險

    肥胖常引發許多慢性疾病,但較少會和腎臟病聯想在一起。長庚醫院針對2萬多名接受健檢的成人,計算每個人的內臟脂肪指數(VAI)並分析其與慢性腎臟病的關聯,結果發現VAI越高的人,血壓、血脂、空腹血糖就越高,腎功能也越差,罹患慢性腎臟病的風險高出1.5倍,顯示肥胖和腎臟病有高度相關。此研究已刊登於國際期刊...

    健康醫療網/記者蔡岳宏報導 2019-01-06