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  • 肝癌元兇竟是它 喚醒健康「護肝」有撇步

    在台灣,肝病一直是健康最大的隱形殺手,死於慢性肝病、肝硬化及肝癌,約佔所有死亡人數8%,甚至高過因糖尿病(6%)或高血壓(3%)死亡的比率,可算是我們國病。事實上,B型肝炎及C型肝炎患者透過追蹤、治療,可降低3-6成肝癌發生。此外,肝臟每天負責處理大量排毒工作,最好的保肝秘訣就是減少肝臟的工作量,讓...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2019-01-08
  • 這樣「肝」好! 「香菇菌絲體」保護肝功能

    依據衛福部死因統計,每年約13,000人死於慢性肝病、肝硬化及肝癌,肝臟無神經系統因此產生病變時,人體往往沒有感覺,導致病發時,通常病況都已惡化預後較差。肝臟每天需要處理大量排毒相關工作,最好的護肝方式就是減少肝臟的工作量,或是針對肝臟補充有益處的營養素、充足睡眠、均衡飲食、規律運動等都是良好護肝的...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2018-12-19
  • 幫助腸胃好菌多 營養師教你簡單自製優格

    為協助民眾建立正確健康飲食觀念,國民健康署設立社區營養推廣中心,以高齡者為首要對象,結合專業培訓,加上資源連結,幫助民眾能達到健康飲食的目的;日前,台南市立醫院健康營造列車結合安平區衛生所,響應政策,前進社區,教民眾製作優格,以促進腸胃健康。南市醫院前進社區 教民眾自製優格台南市立醫院營養師翁詩雲指...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2018-09-27
  • 肥料聰明用 食安健康吃

    為維護人體健康,食安問題不可不慎!不僅製作過程需嚴謹把關,追溯源頭食材更是重要。而肥料是栽種食材作物不可或缺的元素之一,但若是不當使用化學肥料、有機質肥料,則可能會對人體造成傷害。化肥使用過度 導致土壤酸化危機李怡禛博士表示,施用大量化肥,雖能加快作物的成長速度,但同時也造成環境的破壞,土壤在一般正...

    健康醫療網/編輯部報導 2018-06-12
  • 保健大哉問 淺談如何增強抵抗力

    作者/藥師 廖偉呈 提供/轉載自 中華民國藥師公會全國聯合會-台灣藥事資訊網「有病治病,無病強身」的保健觀念,使得國人對於保健食品幾乎可以說是來者不拒,只要對身體有益的,照單全收。細數民眾服用的保健食品,品項動輒2-6項,光吞保健食品就飽了,這種本末倒置的案件,比比皆是。到底該如何保養,才能事半功倍...

    來源:國家網路醫藥 2018-05-04
  • 顧腸道防過敏 益生菌真有效??

    報導/黃慧玫  諮詢專家/台北榮民總醫院兒童醫學部主治醫師陳俊仁、馬偕兒童醫院小兒科部副主任楊俊仁環境污染日趨嚴重,造成過敏兒飆升,常見的「過敏三部曲」,異位性皮膚炎、過敏性鼻炎、氣喘,會隨著年齡增長相繼出現。為了對抗惱人過敏,許多父母會問,是否可讓孩子吃益生菌?益生菌真能改善過敏嗎?馬偕...

    來源:國家網路醫藥 2018-04-04
  • 三高族群防心病 三餐飲食要這樣吃

    一名40歲的上班族黃先生為三高危險群,過年年假大快朵頤,量血壓發現數值過高,急忙掛急診。醫生表示患者春節期間三餐飲食不正常,糖尿病及高血壓患者會因口味過重的年菜造成血壓、血糖升高,需多注意飲均衡,避免腦中風、心肌梗塞、心臟衰竭、高血糖昏迷等併發症。少糖油鹽、高纖維 三少一高防三高疾病三高包含高血壓、...

    健康醫療網/編輯部整理 2018-03-05
  • 小孩也會長大腸息肉 紅肉、加工品要少吃

    許多民眾以為大腸息肉只發生在成人身上,然而近日報導指出,1名4歲孩童排便時血便,就醫檢查後發現大腸息肉,為幼年型息肉,發生率約3%。近年來大腸癌發生年齡層不斷下降,1歲以上的孩童就應開始補充均衡各類食物,提醒民眾定期安排大腸鏡等相關檢查,早期發現、早期治療。2種膳食纖維 加速排便、降低肥胖率南投醫院...

    健康醫療網/編輯部整理 2018-01-12