腰圍 搜尋結果:共 372 筆

  • 當心肥胖、三高易罹癌! 上班族靠毅力瘦身重拾健康

    長期久坐辦公室族,當心肥胖、三高悄悄找上門,增加罹癌風險!一名40歲女性上班族,體檢時發現血糖代謝異常、BMI約27已達輕度肥胖,前往和信醫院內分泌科門診諮詢後,進行飲食改變加上積極運動,成功瘦身十公斤,糖化血色素從原本的6.3%降至5.8%,接近正常指數,遠離三高及癌症風險。過重及肥胖如何定義? ...

    健康醫療網/記者李依如報導 2020-07-10
  • 婦女以為中年發福 沒想到竟是卵巢癌來報到

    中年婦女若發現自已的腰圍,忽然增大「發福」千萬別掉以輕心,小心可能是卵巢癌。一名60多歲陳太太(化名)是三期末的卵巢癌患者,剛開始只覺得腹脹、肚子變大,前往門診進行腹部超音波檢查後,發現竟是卵巢癌,手術開刀後又復發,所幸以口服PARP抑制劑進行維持療法,成功延緩疾病進展,目前控制情況相當穩定。BRC...

    健康醫療網/記者李依如報導 2020-06-30
  • 久坐肩頸痛? 健身教練教你簡單3招緩解

    在新型冠狀病毒(COVID-19)席捲之下,戶外活動大大減少,許多公司改在家中辦公,社交距離雖保障安全,但大家聚在一起運動的機會也因此減少,待在家中或辦公室的時間變多。防疫壓力加上長時間久坐,容易造成肩頸酸痛及肌力不足,該怎麼解決?久坐影響健康 運動對身體有好無壞健身中心邱緯杰總教練與鍾芯怡教練表示...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2020-06-12
  • 打擊肥胖!9個月瘦12公斤 中醫搭減重餐成功「享瘦」

    「肥胖不是病?胖起來要人命」,世界衛生組織(WHO)於1996年,已將肥胖列為慢性疾病。一名55歲171公分王女士,長年受體重92kg苦惱,擔心市售減肥成藥安全問題,因此,至安南醫院中醫部尋求廖殷梓醫師治瘦,經廖醫師9個月中藥和針灸治療下共瘦11.8公斤來到80.2kg,身體質量指數從31.5降到2...

    健康醫療網/記者李依如報導 2020-03-26
  • 小心腰圍越來越粗!心臟病、腦中風跟著來報到

    106年女性十大死因中,慢性病佔有7項,分別是心臟疾病、糖尿病、腦血管疾病、高血壓性疾病、腎炎、腎病症候群及腎病變,而三高(高血壓、高血糖、高血脂)是這些慢性疾病的共同危險因子。隨著年齡的增加,新陳代謝速度會變慢,如果沒有足夠的運動量,脂肪就會在不注意時悄悄堆積起來,常聽女性表示明明食量沒變,腰圍卻...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2020-01-31
  • 中壯年逾3成都中了! 教你5個實用小撇步遠離代謝症候群

    臺北市104-106年成人預防保健資料分析顯示,40歲以上健檢民眾腹部肥胖率約40%;血壓偏高約60%,血糖偏高約40%,空腹三酸甘油酯偏高30%,空腹高密度脂蛋白膽固醇偏低20%,經由上述五項組成因子,符合三項(含)以上即為代謝症候群,計算出代謝症候群盛行率約33%,其中整體男性代謝症候群盛行率高...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2020-01-18
  • 60歲開始退化每年走下坡? 延緩老化必學8招

    科技醫療發達、健康意識抬頭,人類的平均壽命一直在延長,但很難改變的是,人從60歲開始,每年退化速度大約是36%。而退化的現象包含:身體行動變緩慢、容易跌倒受傷、心臟血管疾病上身、惡性腫瘤、糖尿病…等等往身上來。若自身有良好的生活習慣,延緩老化或病痛上身,對自己、對家人好處多。該怎麼開始?最重要的是「...

    健康醫療網/編輯部整理 2020-01-15
  • 三高患者曾「中風」缺乏危機感 失能風險倍增

    位居國人10大死因第四名的腦血管疾病,每年奪走約1萬多人的生命,平均每47分鐘就有1人死於腦中風。一名77歲王爺爺(化名)有高血壓、高血脂病史,日前在家中發現肢體無力,疑似腦中風現象,家人緊急撥打119好在消防人員處理得當,送抵雙和醫院施行靜脈血栓溶解劑,所幸治療後,身體逐漸恢復,現已能生活自理,還...

    健康醫療網/記者李依如報導 2019-12-21