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  • 氣管敏感逆轉勝! 兩大關鍵讓你少吃很多藥!

    養肺顧氣管!揪出孩子的「呼吸道」禍源看似簡單的症狀, 如流鼻水、咳嗽、嘔吐、發燒、腺樣體肥大… 發生在兒童身上可能隱含了肺炎、腦膜炎、敗血症等 嚴重併發症的危機 !台灣小朋友幾乎兩人中就有一人有過敏性鼻炎,五人有一人罹患氣喘,很多爸媽都覺得奇怪,為什麼小孩常常掛病號,感冒這麼久?是不是氣管弱、體質差...

    沐光出版 2020-08-27
  • 中醫師分享養髮秘方:用食療與穴位按摩,找回產後亮麗豐盈的秀髮

    成為一位媽媽,是從女孩轉變成女人的最大關鍵。霎時間,生命多了一個能讓妳願意付出所有、奮不顧身的角色,那份與生俱來的母愛,可以說是天性使然,也可以說是身為母親的堅強。只是,妳付出了愛,那有沒有回過頭再看看自己呢?拿產後落髮來說,是許多媽媽的夢靨,看著梳子上纏繞的髮絲還有越來越稀疏的頭髮,我們真只能坐以...

    女子學/Flora Lin 2020-06-12
  • 婦人防疫神經兮兮 眉心「順時鐘」,中醫調理心輕鬆

    新冠肺炎疫情全球肆虐,48歲的楊太太每天起床、午飯、傍晚、睡前各量一次體溫,聽到先生咳嗽打噴嚏就害怕,自己體溫只要超過37.1度就開始擔心,自從肺炎感染人數破百以後,楊太太沒有一天睡得好,因而求診中醫協助。「印堂穴」寧心安神! 手指頭順時針按壓台南市立醫院中醫部郭祐睿醫師提到,最近門診出現不少,突然...

    健康醫療網/記者李依如報導 2020-04-14
  • 打擊肥胖!9個月瘦12公斤 中醫搭減重餐成功「享瘦」

    「肥胖不是病?胖起來要人命」,世界衛生組織(WHO)於1996年,已將肥胖列為慢性疾病。一名55歲171公分王女士,長年受體重92kg苦惱,擔心市售減肥成藥安全問題,因此,至安南醫院中醫部尋求廖殷梓醫師治瘦,經廖醫師9個月中藥和針灸治療下共瘦11.8公斤來到80.2kg,身體質量指數從31.5降到2...

    健康醫療網/記者李依如報導 2020-03-26
  • 疫情讓你心惶惶? 快按3穴位擊退焦慮

    新型冠狀病毒疫情在各國持續升溫中,普遍民眾都相當關注,但也引發部分群眾的焦慮恐慌。面對疾病的不確定性,容易造成不安感,衛生福利部南投醫院中醫科建議,當初現情緒緊繃狀態時,不妨試試揉壓三個穴位,來平定心情。長期緊張焦慮 出現7症狀恐是神經衰弱衛生福利部南投醫院中醫科顏素美主任表示,防疫期間,持久的緊張...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2020-03-21
  • 睡不著又尿多 7旬翁用「這招」改善

    70歲的吳先生,有失眠的困擾已一年多,每天晚上都必須躺兩個小時以上才能入睡,且中間還會醒來多次,夜尿多,清晨也早醒,所以一天只能睡2多個小時,曾嘗試吃過安眠藥,但仍難以入睡,久而久之身心俱疲,開始對睡眠感到恐懼,故來求助中醫,經調理半年,不僅睡眠品質提升,減輕安眠藥劑量,也改善夜尿頻繁的現象。中藥+...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2020-02-04
  • 翻來覆去睡不著 中醫建議改善生活習慣抗失眠

    現代人壓力大,許多人有失眠問題。52歲王小姐,年輕時就已有失眠狀況,難以入睡時,偶爾會服用安眠藥,不過近幾年失眠狀況加重,晚上會被熱醒,伴隨出汗、心悸感、易怒,到西醫就診,判斷為自律神經失調,王小姐因不想服用抗焦慮藥物,尋求聯醫仁愛醫院中醫科協助,予以中藥並搭配「甘玉茶」,失眠狀況逐漸好轉。&nbs...

    健康醫療網/記者黃翎娟報導 2019-04-23
  • 老是忘東忘西嗎? 中醫教你益智健腦

    打開冰箱卻忘了要拿什麼?出門才發現把手機放在家了…。中醫看記憶衰退或健忘,除與老化有關,先天精華物質逐漸耗損,加上現代人壓力大,七情六慾太激烈、生活耗損勞倦,以及飲食缺乏節制,都有所影響。臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中西醫整合科主任陳建宏指出,多數健忘與氣虛、腎虛有關,少數是實證,且可能合併出現...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2018-10-03