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  • 女性易被「現代」摧殘 妳需要好好愛自己

    女性的生活習慣隨著時代的變遷,正逐漸改變著。每天提早起床趕時間化妝的上班族,讓皮膚持續性的被刺激著;高跟鞋的迫害,現代女性長時間穿著高跟鞋,提高了骨骼產生問題的機率;上班族的工作壓力、生活壓力、經濟壓力等,因競爭強烈的市場而同步逐日增長,導致生活作息甚至體內機能的紊亂;看似繽紛的夜生活,熬夜有如證明...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2019-04-18
  • 對抗肌少症,請你這樣做!

    陳太太盯著電視螢幕追劇追得認真,因為聽到丈夫進門的聲音而打算從沙發起身,偏偏力不從心站不太穩,整個人又倒在沙發上,忍不住唉叫了一聲。陳先生苦笑道:「老婆啊!我們一起去運動吧!聽說有個毛病叫做『肌少症』,我們兩個可能都中獎了。」肌肉流失,三十歲就開始!「肌少症」代表著我們的肌肉質量流失,運動活動功能變...

    照護線上 / 白映俞 醫師 2019-04-07
  • 喉嚨疼痛久不癒 竟是巨大扁桃腺結石作怪

    嘉義市一名里長吳金和因長期左側喉嚨疼痛,至各大醫院檢查都查不出原因,疼痛難耐需長期服用止痛藥才能緩解,後經衛福部嘉義醫院耳鼻喉科張耕閤醫師檢查後,發現吳里長有「扁桃腺結石」並於門診移除之,在移除結石過程中發現,此結石十分深層且體積超過直徑1公分半以上,醫師把取出的結石顆粒展示給患者看,吳里長一臉詫異...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2019-04-06
  • 不讓血管硬梆梆 降高血壓可靠「它」

    每日三餐,您都怎麼吃呢?根據國健署103年調查,40歲以上男性有腹部肥胖者(即腰圍大於或等於90公分之男性),有代謝症候群的比率高達62%,比一般人更容易增加心血管疾病風險。若以低油、高鈣、高纖、多蔬果的飲食選用方法,也可以達到降血壓藥物效果;因此,透過飲食來預防代謝症候群是最簡單的方式,國內外研究...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2019-03-27
  • 只餵母乳未營養均衡 小心幼童引發佝僂症

    孩子發生佝僂症,除了因罕見的先天性礦物質代謝異常,也可能因缺乏維他命D或營養不良等因素造成;台大醫院新竹分院小兒內分泌科醫師劉明侑指出,臨床上,因佝僂症就診的案例有逐漸增加的趨勢,主要因坊間流傳許多錯誤的幼兒影養資訊,導致家長因此讓孩子缺少各項重要的營養、維他命,長期下來,就會造成佝僂症。1歲半男童...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2019-03-18
  • 高纖防癌秘招大出擊

    亞東醫院衛教講座主題: 高纖防癌秘招大出擊主講人: 吳詠如營養師地點:亞東醫院北棟一樓思源廳時間:2019/3/5(二)10:00-10:30內容:目前已有許多研究發現,如飲食能增加膳食纖維,則癌症罹患的機率會降低很多,經證實確實可以降低的癌症有:大腸直腸癌,口腔癌、食道癌、肺癌...

    健康醫療網/編輯部整理 2019-02-26
  • 空汙來襲咳不停 呼吸道保護看這裡

    70歲的黃爺爺,平常就有三高毛病,上星期空汙來襲加上天氣變涼,外出運動沒戴口罩,近日開始咳嗽、打噴嚏。就診發現罹患細支氣管炎及氣喘,給予支氣管擴張劑、抗發炎藥物、化痰藥物後,1-2周後才漸改善,醫師叮嚀往後外出須注意空汙報導訊息,隨時戴上口罩防護。破壞呼吸道 甚至引發心血管疾病、肺癌中南部的冬天常常...

    健康醫療網/記者黃心瑩報導 2019-02-26
  • 對抗肌少症 請你這樣做!

    陳太太盯著電視螢幕追劇追得認真,因為聽到丈夫進門的聲音而打算從沙發起身,偏偏力不從心站不太穩,整個人又倒在沙發上,忍不住唉叫了一聲。陳先生苦笑道:「老婆啊!我們一起去運動吧!聽說有個毛病叫做『肌少症』,我們兩個可能都中獎了。」肌肉流失 三十歲就開始!「肌少症」代表著我們的肌肉質量流失,運動活動功能變...

    照護線上/白映俞 醫師 2019-02-20