睡眠障礙 搜尋結果:共 337 筆

  • 心臟保養照顧好,生活品質沒煩惱

    心臟功能差,全身器官便無法獲得足夠的血液供應,而導致很多症狀,諸如走路會喘、躺平會喘、夜間頻尿、睡眠障礙等,會嚴重影響生活品質。亞東醫院心衰竭中心曾炳憲主任指出,除了規則服藥之外,日常生活還有很多要注意的地方,有助患者狀況穩定,改善生活品質。體重剛剛好,最好!曾炳憲醫師表示,心臟衰竭患者在家裡務必使...

    照護線上/編輯部 2019-12-03
  • 一進入工作模式就開始憂鬱,伴隨生理疼痛...一張表檢測是否有職場憂鬱症?

    職場憂鬱症的研究起於日本,是日本職場中普遍存在的心理疾病。職場憂鬱症的最大特徵是,患者在私人時間裡能夠正常、愉快地和朋友們來往、參加休閒活動;一旦進入工作模式,就會感到精神憂鬱,甚至伴隨生理上的疼痛。如果下述症狀你中了一半,你可能已經患有職場憂鬱症。● 對自己目前從事的工作認同感較低、看低自己。● ...

    健康醫療網/編輯部整理 2019-11-19
  • 大腸癌化療失眠、腹瀉怎麼辦? 中醫這樣調理

    有一名60歲的陳小姐是大腸癌第四期患者,手術治療後,以化療積極控制病情中,但卻出現掉髮、腹瀉、腸胃不適、疲倦和睡眠障礙等症狀,因而求診中醫。台南市立醫院中醫部曾碩平醫師,分階段給予治療,經一個月調理後,陳小姐症狀減輕,生活品質大為改善。酸棗仁湯幫助睡眠 針灸緩解腸胃不適 曾碩平醫師說明,化療前鼓勵攝...

    健康醫療網/記者李依如報導 2019-10-30
  • 嗜睡、暴食... 天氣漸涼就鬱卒! 醫:季節性情緒病

    你是否曾經在天氣轉涼,下班離開公司看到天色已黑,感到淡淡的哀愁與感傷?衛生福利部南投醫院陳致遠主任表示,有些人到了季節轉換,總覺得心情好不起來,甚至沒食慾、對生活提不起勁,很有可能是罹患季節性情緒疾病。嗜睡、暴食...    連兩年情緒障礙需注意陳致遠主任解釋,季節性情緒疾患(S...

    健康醫療網/記者李依如報導 2019-10-25
  • 多次減重失敗!126公斤職業軍人終於甩掉「半個自己」

    現年33歲蔡先生是職業軍人,入伍時體重65公斤算是標準,但因為生活壓力以及飲食習慣不正確,5年內體重一路飆升到126公斤,身體質量指數(BMI)高達42,不僅部隊訓練時,因過重造成體能負擔,也有嚴重的睡眠呼吸中止症;經醫師建議採胃袖狀切除手術,改變胃部結構,並搭配飲食調整及運動,協助蔡先生減重到60...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2019-10-14
  • 淪為「顧孫工具人」 阿嬤罹患孤獨症候群

    台灣已邁入高齡社會,每七個人當中就有一位超過65歲,其中高達三成者為獨居或老夫妻同住的銀髮族。開業精神科醫師楊聰財提醒,長期疏於關心長者,未適時給予身心支持照護,就可能讓「銀髮族孤獨症候群」找上門!盼天倫之樂卻淪為「顧孫工具人」 阿嬤罹患「銀髮族孤獨症候群」75歲的楊奶奶(化名),半年前丈夫去世後從...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2019-10-09
  • 每周午睡1-2次有益心臟? 專家這樣說

    許多人都有午睡習慣,但睡多少才有益健康?瑞士洛桑大學醫院分析3462人研究發現,每周午睡1-2次的人(每次5分鐘至1小時),比不睡的人的降低48%中風、心臟病風險;且多睡無益,每周午睡更多次的人通常較老、較重,有睡眠障礙。不過,格拉斯哥大學代謝醫學教授Naveed Sattar建議,比起午睡,晚間規...

    健康醫療網/記者蔡岳宏報導 2019-09-27
  • 有聲讀物有助入睡

    每個夜晚,全球有數不清的人因為種種因素而無法入睡。現在,美國出版商Penguin Random House(PRH)針對慢性失眠者提出了一個新穎的想法“有聲讀物”,希望透過柔和的降雨聲和水流輕輕拍打等舒緩的聲音,讓聽者心情放鬆,能夠快速入睡。Penguin Random House(PRH)此次與睡...

    草根影響力新視野 喬依絲編譯 2019-09-20