睡眠 搜尋結果:共 3113 筆

  • 腳常常像被電的不自覺抽動? 恐是「不寧腿症候群」惹禍

    不寧腿症候群(Restless legs syndrome)亦稱為Willis-Ekbom disease,為神經障礙疾病。患者常會出現下肢或身體其他部位的癢、疼痛、蟲爬感或是針刺、被電到等異常感覺,特別於坐下或躺下靜止不動時,尤其晚上會變嚴重,影響患者睡眠,造成白日嗜睡、憂鬱症、注意力不集中等情形...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2021-01-17
  • 寒流當心冷出消化問題! 大便出現「這顏色」趕緊就醫

    半個月來了三波寒流,許多人都注意要保暖防止心血管出問題。但不只心血管,臨床已經發現,上消化道出血而接受緊急胃鏡治療的病人也跟著寒流而變多!低溫胃酸分泌增多 易使胃或十二指腸潰瘍出血臺中慈濟醫院肝膽腸胃科張歐高奇醫師表示,低溫環境下,因為體內多種內分泌激素分泌異常,導致血管收縮,使胃酸分泌增多,進而使...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2021-01-16
  • 你最近睡得好嗎? 運動提高睡眠質量

    你最近睡得好嗎?一般民眾失眠大多依賴安眠藥來幫助睡眠,卻忽略規律的運動也是獲得充分睡眠的重要因素之一。大量研究表明,運動可以改善睡眠質量,經常運動的人較快入睡、睡得較好,白天較不感覺疲勞,整個人精力充沛。假如你也有有睡眠困擾,今天開始站起來動一動。運動可以改善睡眠 鍛煉可以緩解壓力 根據克里夫蘭醫學...

    健康醫療網/記者林渝樺外電報導 2021-01-13
  • 青少年轉骨方吃一年無效 檢查發現骨骼生長板已閉合

    17歲的小偉(化名),1年前因身高問題求診,經詳細檢查後才發現小偉的骨骼生長板早已密合,已錯失生長的良機!收治案例的中國醫藥大學附設醫院兒童遺傳及內分泌科醫師王仲興指出,小偉因身高不盡理想,過去都以轉骨偏方調理身體,沒想到1-2年來竟連1公分都沒有長高,驚覺事態嚴重才轉而尋求西醫的協助。看診時,王醫...

    健康醫療網/記者黃心瑩報導 2021-01-13
  • 打哈欠、吃東西咀嚼肌就痛? 當心是「顳顎關節症候群」上身

    你也曾張口卡住感到疼痛嗎?或是在吃飯咬硬物時感到耳朵前方疼痛等現象,其實可能是顳顎關節症候群惹禍。恩主公醫院口腔顎面外科黃婷愉醫師指出,顳顎關節症候群主要是因耳朵前方的顳顎關節、周邊組織及咀嚼肌肉群疼痛功能受限所呈現的諸多症狀,大部分患者多合併肌肉方面與關節內部結構的問題。20歲女打呵欠就疼痛 原來...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2021-01-11
  • 鼻塞、黃鼻涕持續7天以上? 「這病」發現太晚恐致命

    13歲楊同學本身為鼻子過敏體質,長期受鼻塞所苦,日前因右眼疼痛至眼科診所就診,醫師判定為結膜炎,用藥後並無改善,幾日後右眼腫脹,伴有發紅、頭痛、高燒等症狀,被家長帶往醫院掛急診,診斷為篩竇鼻竇炎引發眼窩蜂窩性組織炎及膿瘍,若持續惡化恐失明,甚至危急生命,緊急施打強度抗生素治療,並入院密切觀察,十天後...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2021-01-09
  • 勿輕忽嬰幼兒過敏!過敏寶寶一年少睡730小時 生長發育受影響

    在台灣,每3個寶寶就有一個可能發生過敏。林口長庚醫院兒童內科部朱世明醫師表示,只要天氣慢慢開始轉涼,兒科的就診人氣指數就會飆升,除了因著涼、感冒而就診的寶寶增加,更多的寶寶是因季節轉換誘發呼吸道過敏而來到醫院,大多出現臉頰紅紅、皮膚乾癢、打噴嚏、鼻塞、流鼻水等症狀,不過以臨床觀點這些過敏症狀其實是可...

    健康醫療網/編輯部整理 2021-01-08
  • 每個月都是調經、調體質的機會! 你的月經合格嗎?

    每個月都是調經、調體質的機會!亞洲大學附屬醫院中醫部黃瀞瑩醫師表示,月經狀態反映子宮狀態、卵巢的健康程度。女性自從初經以來,大約有四五百次月經,如果能把自己調整在良好的狀態,未來更年期遭受的衝擊能減輕不少。下次看診之前,別忘了將月經的紀錄詳細告訴醫師,有跡可尋幫助你找到改善問題的關鍵。月經的重要性 ...

    健康醫療網/記者林渝樺報導 2021-01-05