物理治療師 搜尋結果:共 395 筆

  • 大甲媽祖遶境起轎! 物理治療師:「四要點」預防足病傷害

    大甲鎮瀾宮6月11日開始展開9天8夜的媽祖遶境活動,徒步300多公里的路程,高溫酷暑以及午後雷陣雨成了信眾的另一項考驗。阿瘦X動晰體態平衡中心物理治療師鄭融表示,長時間走路遶境,對腳底的負擔很大,尤其在悶熱氣候下,民眾容易選擇包覆性差的鞋子,而造成足部穩定性不足,如果在遶境過程中開始膝蓋痛、腳痛,就...

    健康醫療網/編輯部整理 2020-06-17
  • 量身打造保肝運動 跟脂肪肝說掰掰

    俗話說,肝若不好,人生是黑白的。國健署最近統計發現,每年1.1萬名確診肝癌患者中,約有兩成和脂肪肝、酒精性肝炎有關。更有研究指出,台灣每四名成人,就有一人有非酒精性脂肪肝(非過量飲酒導致),主要是過多的脂肪(以三酸甘油脂為主)充斥在肝臟中,因無明顯症狀,多在健康檢查時發現。台語俗稱肝包油 指肝裡有太...

    健康醫療網/編輯部整理 2020-06-16
  • 要活就要動! 治療師列出九個每天必做運動

    運動與長壽之間存在著正相關。英國研究發現,運動可以保持我們免疫系統的年輕和效率。在規律運動的老人中,產生免疫性T細胞的胸腺明顯大於無運動的老年人,甚至與年輕人相當,但是老後才開始運動嗎?答案是錯的,在20多歲後,胸腺開始縮小,因此培養終身運動習慣很重要!運動好處多 運動項目分4類老人運動的好處有健全...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2020-06-10
  • 出門透透氣吧!別關在家 代步車帶雙親走透透

    長輩不出門怎麼辦?中華民國物理治療師公會全國聯合會秘書長陳志明物理治療師表示,許多長輩常因「退化性關節炎」、「肌少症」,腰膝疼痛,肌耐力下降,走不久也走不遠,不願出門,甚至難以接受身體衰退的事實,漸漸喪失了生活價值感。他呼籲家屬可尋求專家評估,透過輔具,甚至電動代步車、電動輪椅等高科技工具,讓患者出...

    健康醫療網/記者林渝樺報導 2020-06-05
  • 物理治療師教你下肢動作評估與分析

    隨著運動風氣的興盛,運動人口比例也逐年上升,而運動傷害也逐漸增加,其中下肢運動傷害往往是由於運動模式與累積性的壓力導致下肢運動傷害。在受傷之前,該如何透過訓練來改善動作進而下降運動傷害發生是運動產業工作人員重要的課題。近幾年來坊間出現各家動作評估系統,網路平台上也有許多矯正或動作優化之影片教學。然而...

    健康醫療網/編輯部整理 2020-06-02
  • 多發性硬化症病友 如何換季保健 防範新冠肺炎

    手腳無力、感覺異常 甚麼是多發性硬化症多發性硬化症(Multiple Sclerosis,簡稱MS)是一種自體免疫神經疾病,因為尚未確定的病因而導致體內免疫細胞產生異常的發炎性抗體,攻擊包覆神經纖維的髓鞘,中樞神經會出現反覆持續發炎的脫髓鞘性神經病變,破壞神經訊息的傳遞使得神經傳導「短路」而失去正常...

    照護線上/編輯部 2020-05-25
  • 增強免疫系統對抗病毒

    除了經常洗手和避免出門之外,致力改善健康和增強免疫系統將有助於對抗病毒。保護肺部利物浦熱帶醫學院傳染病湯姆·溫菲爾德(Tom Wingfield)醫師建議,每個人應該避免任何會損害肺部的事情,例如盡快戒菸以及遠離二手菸。此外,封城降低了空污問題,因此,做些有氧運動將有助加強肺部功能。增強免疫系統世界...

    草根影響力新視野 法蘭瓷編譯 2020-04-21
  • 跑步常跌倒.單腳難平衡... 早療幫孩子解除動作不協調危機

    目前就讀大班的小丁是位注意力不足過動症合併動作協調問題的孩子,媽媽起初因為擔心小丁「跑步常跌倒、單腳平衡不佳、很不擅長丟接球遊戲,很擔心上國小後會跟同學有越來越大的落差」而至臺北市立聯合醫院中興院區兒童發展評估療育中心就診,經醫師轉介物理治療評估及療育。粗大動作可評估 兒童階段性能力小丁在物理治療師...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2020-04-13