朱家宏 搜尋結果:共 7 筆

  • 賞櫻「暴走」! 足底筋膜炎患者增 足醫:睡醒踩地會痛要當心

    全民瘋賞櫻,民眾「暴走」欣賞美景,因足底筋膜炎而就醫的患者也明顯增加。 知名皮鞋集團旗下足醫健康中心團隊提醒,由於塞車時雙腳長時間處在低活動量的狀態,和下車後立刻四處走動的高活動量形成落差,有時又要停留在景點處等待拍照,若在斜坡站得比較久,就好比讓雙腳長時間站在拉筋板上,足底筋膜不斷受到拉扯,又碰上...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2021-03-08
  • 2021國際體態平衡學會年會暨學術研討會:體態平衡新思維

    工商社會、資訊發達的今日,我們得到了效率,也得到了疼痛與壓力,長期不當的身體使用,造成身體不適精神緊繃,紓解之道其實就從體態平衡開始,這個既簡單又困難的道理,其實大家都知道,但偏偏不知道怎麼做到。
體態平衡學會由一群對身心健康推廣崗位上努力的專業人士跨領域共同成立,希望藉由倡導體態平衡,透過教育民眾...

    健康醫療網/編輯部整理 2021-01-14
  • 腳痛穿氣墊鞋? 搞錯6大重點,腳痛可能好不了

    迷思一 氣墊鞋一定有益健康?當腳變形或有不穩定的狀況,比如腳往內傾斜或往外傾斜很嚴重,如同腰塌陷的人睡很軟的床,腰會塌陷得更厲害,腰就會更痛。鞋子也是一樣,如果腳已經內傾或外傾,當你穿更軟的鞋子時,就會內傾或外傾得更嚴重。高跟鞋一定對健康不利?有時候人人攻伐的東西不一定是壞的,而人人稱道的東西也不一...

    良醫健康網 2020-10-23
  • 朱家宏:6大錯誤姿勢讓你這裡痛那裡痛 改善背痛你可以這麼做

    我大概是全台灣唯一會用腳看診的醫師了吧。我看診時必須穿不綁鞋帶的鞋子,以便隨時將腳秀出來,教患者什麼才是正確的腳型和活動度,以及之後如何做運動來保持雙腳健康。我的腳雖然厚厚短短且青筋暴露不算好看,但靈動有力堪稱最佳教材,否則桌上死板的塑膠模型很難真的教會病人動作。而且藉由言教不如身教的道理,病人可能...

    良醫健康網 2020-10-15
  • 足醫產業對談:足測大數據助力打造足踝健康 走台灣自己的路!

    「台灣要用自己的足測數據,走出台灣的路。」知名皮鞋業者與台灣骨科足踝醫學會日前舉辦足醫產業交流論壇,討論足測大數據應用趨勢。皮鞋業者總經理郭欣怡表示,其大數據會開放給醫師臨床應用,替台灣足部健康貢獻。台灣骨科足踝醫學會榮譽理事長鄭裕民則期許,大數據未來結合智慧材料、AI,並整合足部產業,要讓台灣人的...

    健康醫療網/記者蔡岳宏報導 2020-09-21
  • 什麼是「爪狀趾」 醫師跟你說清楚

    由於媒體的宣導,人們都知道骨骼、關節會退化,骨骼的退化就是骨質疏鬆,而關節的退化就是退化性關節炎,其皆有相對的商品在販賣。肌腱退化由於沒商品可賣,所以這樣的觀念就沒人宣導。因此人們常常忽略肌腱也會退化,而肌腱退化也是造成爪狀趾的元兇之一。專精足踝外科名醫朱家宏於《自己的腳痛自己救》一書中分享,現代人...

    健康醫療網/編輯部整理 2020-05-22
  • 《樂活有方》走路人人會,重點是你走對了嗎?

    「要活就要動!」下半身決定身體的健康!走路人人會,重點是你走對了嗎?《樂活有方》邀請骨科醫師朱家宏及脊椎保健達人鄭雲龍,告訴您如何正確走路,營養師李婉萍和大廚雷議宗也將告訴您怎麼吃才能強固保本,保鈣不流失!【樂活有方-完整片段】:https://youtu.be/Oia8WQytk64...

    【內容授權-中視/樂活有方】 2018-02-06