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  • 泡腳加速脂肪燃燒 中醫傳授「梨型人」的減肥妙招

    腿腳越冷,下身越胖 梨形肥胖的人,大多是久坐的宅女,運動少,寒冷時不添加衣物,下身胖是被懶惰和寒冷逼出來的。很多女人坐著時優雅大方,臉蛋和上身都很秀氣,但站起來就尷尬了──她們的下身很胖,肉全長在屁股和大腿上,而且這些肉都是鬆軟無力的,從體形上來看,很像西洋梨。會變成這種梨形,除了和雌激素的分泌有關...

    良醫健康網 2021-02-24
  • 開工日冷氣團報到 防寒防疫保健康

    年假享受的好天氣,開工日有變化!根據中央氣象局氣象預報資料顯示,年後上班日(17日)因大陸冷氣團南下,各地氣溫將明顯下降,這波冷氣團將持續影響至19日清晨,在此期間北部及東北部感受偏冷並有局部短暫雨,其他地區早晚也冷,西半部日夜溫差大。國民健康署提醒民眾注意保暖,特別是長者、三高及心血管疾病患者,務...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2021-02-18
  • 過年肥胖,瘦不下來怎麼辦?中醫減重埋線神助攻!

    很快地,即將迎來農歷新年。國民健康署統計,有四成的人過完年平均胖1.7公斤。常榮中醫林朝慶醫師表示,今年受到新冠肺炎疫情持續蔓延,或天氣嚴寒的影響,許多國人可能會選擇減少外出,宅在家吃吃喝喝,吃飽睡睡飽吃,加上多肉、高油、高糖份、高酒精的年節飲食,一不小心體重可能就破表了。減重、減脂 5招健康飲食原...

    整形達人 2021-02-02
  • 溫差大埋危機! 寒冬洗澡要注意!

    天氣多變化!告別前幾日暖洋洋的好天氣,天氣將再度變冷,根據中央氣象局氣象預報資料顯示,週四(1月28日)大陸冷氣團南下,北台灣氣溫下降;週五(1月29日)受大陸冷氣團影響,北台灣天氣寒冷,其他地區早晚亦偏冷。國民健康署王英偉署長提醒民眾,面對寒冷的冬天,應留意在氣溫驟降之情境,例如早晨起床離開被窩、...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2021-01-28
  • 靜脈曲張不能忽視  嚴重會致命

    「靜脈曲張」是最常見的腿部靜脈血管疾病,也就是「大隱靜脈閉鎖不全」,俗稱「浮腳筋」,女生的發生率比男生高。靜脈曲張不只是美觀上的問題,更是身體裡血管的疾病。下肢靜脈曲張女多於男 這些情況是高危險群臨床上統計,大約有20~25%的女性, 以及10~15%的男性有下肢靜脈曲張的情形。「女多於男」,可能跟...

    健康醫療網/編輯部整理 2021-01-22
  • 乾眼症可以近視雷射手術嗎? 眼科醫師:術前評估很關鍵

    很多高度近視患者深受乾眼症困擾,想要做近視雷射手術卻擔心讓眼睛更乾澀。振興醫院眼科部主治醫師呂宜玲醫師表示,關鍵在於術前評估,乾眼症患者也是可以做近視雷射手術,只要找到適合自己的術式,並做好保濕,近視雷射也能是一種選擇。眼睛淚膜結構受損 乾眼症易淚液缺乏、溢淚呂宜玲醫師表示,乾眼症主要症狀有「淚液分...

    健康醫療網/記者林渝樺報導 2021-01-20
  • 生完小孩一咳就漏尿 私密處雷射改善 護墊從此掰掰

    40歲的詹小姐,生產完就深受漏尿的問題困擾,出門總是需要用護墊,一個不小心、咳嗽就會漏尿,讓她不勝其擾,加上私密處也有點乾澀,偶爾還會有燒灼的疼痛感,與老公的性事也不太順利。遠在加拿大的她聽聞有私密處雷射可以改善,特地飛回台灣尋求協助,經過療程之後已明顯改善,不僅不用再使用護墊、不怕咳嗽漏尿,跟老公...

    健康醫療網/記者黃心瑩報導 2021-01-19
  • 寒流接力賽! 若想泡湯要留心!

    泡湯要留心!根據中央氣象局氣象預報資料顯示,1月16日強烈大陸冷氣團南下,各地氣溫下降, 17、18日受強烈大陸冷氣團影響,北部及東北部天氣寒冷,其他地區早晚亦偏冷;假日冷颼颼的天氣,許多人會選擇泡湯,放鬆暖和身體。但泡湯紓壓、解除疲勞之餘,有些事項應注意。寒流來襲 健康泡湯六要項 為了讓大家都能健...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2021-01-16