憂鬱症 搜尋結果:共 896 筆

  • 酒癮少活30年 快點戒了吧

    酒精跟我們的距離很近,幾乎是隨手可得。聚會場所總是離不開酒精、下班後在酒吧裡放鬆的喝著啤酒、在西餐廳一起品味紅酒的芬芳、應酬加班時為了拼酒搏感情,烈酒一瓶一瓶的打開,彷彿在酒精的熱催作用下,感情交融零距離。『小酌紅酒,有益心臟』、『喝酒可以助眠』。統計資料顯示,過去10年酒駕造成的死亡車禍,導致每年...

    健康醫療網/編輯部整理 2019-09-13
  • 擊退壓力! 「驅疾」避凶看這裡

    以前是不知道怎麼做,現在把怎麼做寫在書裡面,剩下的就是執行了。預防永遠重於治療,少一點裝潢、規律作息、笑口常開、多走幾步路、增加一份蔬果攝取……等,都是幫助我們「驅疾避凶」的絕佳作為。● 運動這是既簡單、又方便的減壓方法,能提高體內的血清素,讓心情變好。運動原則很簡單, 就是一定要有氧、持續與不受傷...

    健康醫療網/編輯部整理 2019-09-05
  • 2019世界自殺防治日暨心理健康月系列活動開跑

    臺北市政府為增加民眾對自殺防治與心理健康的瞭解參與,自108年8月26日至108年10月31日止,舉辦「2019世界自殺防治日暨心理健康月系列活動」,並在108年8月26日上午10時,假市政大樓1樓中庭,由柯文哲市長帶領臺北市政府12局處、學術單位及民間團體共同攜手辦理啟動記者會,凡參與互動展示活動...

    健康醫療網/編輯部整理 2019-08-26
  • 脊損易罹憂鬱症 心理復健找回曙光

    脊髓是人與其它脊椎動物中樞神經系統的一部分,為生命中樞-腦幹之延伸,負責腦部和軀幹與四肢間的神經信息傳遞。脊髓損傷可能會發生在交通意外、跌倒或工作意外等。在損傷的急性期,病人會因為脊髓損傷的節數而有不同之症狀與表現,越高位的損傷症狀越是嚴重。除了在醫療層面的努力之餘,脊髓損傷病人的情緒問題往往容易被...

    健康醫療網/編輯部整理 2019-08-11
  • ​照顧孩子 爸爸媽媽究竟誰更快樂?

    父親節到來,歡慶之際,爸爸們是否覺得,真正的快樂幸福其實正是照顧孩子的時刻?根據《人格與社會心理學學報》的研究指出,相較於母親、照顧孩子時,父親有更多的幸福感!台灣師範大學教育心理與輔導學系兼任教授林家興表示,父親參與照顧子女的比例越來越高,但和孩子的相處,父親仍多以從事遊戲和休閒活動為主,照顧上則...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2019-08-08
  • 農民孤獨易憂鬱 農村生活顧問分擔解憂

    農民工作太孤獨陷憂慮,教堂「農村生活顧問」助解憂!鑒於英國威爾斯地區的農民抑鬱問題越來越嚴重,當地教堂成立「Tir Dewi」心理健康組織,派遣農村生活顧問訪視各教區,分擔農民煩惱。Tir Dewi創辦人Eileen Davies表示,農民遭遇許多問題,需要人傾聽,並有時幫助他們找出方向。70歲農民...

    健康醫療網記者/蔡岳宏外電報導 2019-07-23
  • 睡不到7小時傷身心 英國衛生當局要訂準則

    英國衛生部草案洩漏,首長有意處理公共睡眠問題!《泰晤士報》日前公布洩露的草案顯示,多達4分之3的英國成年人,每晚睡不到7個小時,低於此標準恐與肥胖、中風、心臟病、抑鬱和焦慮的風險有關。英國牛津大學睡眠和生理時鐘神經學教授Russell Foster表示,好的睡眠可預防失智症等疾病,不過每個人需要的睡...

    健康醫療網/記者蔡岳宏外電報導 2019-07-19
  • 重複經顱磁刺激 免吃藥擺脫憂鬱症

    現代人生活壓力大到難以調適,一旦有憂鬱症狀,不論老少、病情輕重,影響生活品質,應該積極尋求專業治療。免吃藥的治療方式,是許多憂鬱症患者尋求的解決方案。近年來,重複經顱磁刺激(Repetitive transcranial magnetic stimulation, rTMS﹚,非侵入性、無痛且安全的...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2019-07-10