均衡飲食 搜尋結果:共 873 筆

  • 35%癌症是吃出來的 良好飲食習慣可遠離它

    癌症,人人談之色變。統計資料顯示,近年來,在人類疾病史中癌症已成為重要的死亡原因。「乳癌」居女性高發癌症之首;二十年來「肝癌」一直是全國十大癌症死因第一或第二名,「大腸癌」則居所有癌症發生率及死亡率的第二位及第三位。癌症給人們留下了「不治之症」的印象,令人望而生畏。大量醫學研究證實,至少有35%的癌...

    健康醫療網/記者黃翎娟報導 2019-06-30
  • 小一男身高145公分! 性早熟從身高成長解密

    剛上小學一年級的小均已有145公分高,因為身高成長過快,與一般同齡孩子差異甚大,在外行為經常引人側目,讓人有與年齡不符的誤解;許多家長並不了解這與「性早熟」疾病有極大的關聯。所幸,小均經治療後,整體情況已穩定控制,現在三個月長高1公分。親子診所范揚灝院長比喻,像是小均這樣的個案,身高成長即是用跑百米...

    健康醫療網/記者陳佳慧 2019-06-25
  • 健康篩檢不可少 及早揪出癌細胞!

    還不到50歳黃小姐,參加公司提供的健康檢查時,選擇加做四癌篩檢的乳房攝影檢查,報告顯示左側乳房有細小多型性鈣化,進一步接受切片檢查後發現為原位癌,進行外科手術後,目前在門診規律追蹤。衛生福利部臺南醫院黃薰瑩醫師表示,若能及早發現並及早治療,將可以大幅地改善日後疾病惡化的風險,「實施篩檢」就是早期診斷...

    健康醫療網/記者黃翎娟報導 2019-06-13
  • 腸病毒進入高峰期 防護7大法

    腸病毒是一群60幾種病毒的總稱,每年的4至9月是腸病毒的流行高峰季節,即使得過一種腸病毒,還是有可能感染其他型別。腸病毒主要是經由糞口、飛沫、接觸病患的口鼻分泌物而傳染,小孩和大人都可能被感染。建議民眾養成勤洗手的習慣,才能徹底預防腸病毒來襲。小孩沒出門也會得腸病毒腸病毒是可以存活在物體表面的,包含...

    健康醫療網/編輯部整理 2019-06-11
  • 你吃對了嗎?10 個關於益生菌的迷思,讓專業醫師一次解答!

    近幾年國人的養生意識抬頭,開始關注各類保健食品,希望能藉由日常生活中的補充,來預防未來慢性疾病的發生。其中,「益生菌」更是備受現代人所關心的議題,在大家的觀念裡,腸道的健康與否似乎跟益生菌有很大的關聯,但同時又抱著各種疑問而怯步:「常拉肚子可以吃嗎?」、「吃了會不會有副作用呢?」關於益生菌的種種問題...

    女子學/Flora Lin 2019-06-08
  • 懂得吃粽小撇步 迎接健康端午

    迎接端午節到來,少不了得吃粽子,但要注意,若不小心過量,恐造成身體負擔;彰基護理部督導長黃素猜指出,市面上粽子多為高脂肪、高鈉、高膽固醇,且一顆熱量就高達500大卡,加上主要成分糯米較難消化且易脹氣,尤其對於高齡長者、三高患者等,恐較難以安心食用。粽情飄香慶端陽 助長者學習健康吃粽為了教導社區長者學...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2019-06-07
  • 起紅疹就是異位性皮膚炎嗎?新手爸媽一定要知道:寶寶常出現的 5 種皮膚問題

    相信,許多沉溺在新生兒到來的媽媽們,對寶寶身上所有細微的變化,都會十分注重,深怕一個疏忽就會影響到他們的健康成長。比起其他小問題,皮膚上的變化是最容易發覺的,舉凡疹子、蚊蟲叮咬、曬傷等等,都讓人好心疼。那麼,當孩子的皮膚出現各類狀的時候,父母們該如何正確地照料呢?0~3 歲常見的皮膚問題與保健由於學...

    女子學/Flora Lin 2019-06-07
  • 藝人多位因大腸癌病逝 國人離癌之冠勿輕忽

    近日藝人賀一航因大腸癌病逝,引起大眾關注,除了賀一航,藝人豬哥亮、李國修等也因罹患大腸癌而相繼過世,依據國健署資料顯示,大腸癌為國人發生人數最多的癌症,每年高達1萬5千多人罹患大腸癌。南投醫院院長暨肝膽腸胃科專科醫師洪弘昌表示,初期大腸癌的治癒率高,呼籲民眾不要害怕腸鏡與肛門指診檢查,若確診大腸癌,...

    健康醫療網/記者黃翎娟報導 2019-06-05