印堂穴 搜尋結果:共 8 筆

  • 經前總來「偏頭痛」 按對穴位輕鬆緩解

    不少女性飽受經痛之苦,生理期間下腹疼痛,但有一種卻常被忽略—經前頭痛,常常在經期將至的時候,偏頭痛就發作,輕者太陽穴隱隱作痛,嚴重的甚至頭脹、頭昏、噁心、想吐,讓人苦不堪言。月經荷爾蒙變化 身體多有不適衛生福利部南投醫院中醫科賴卉蓮醫師表示,經前頭痛屬於經前症候群常見症狀之一,其他常見症狀還有乳房脹...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2020-04-20
  • 婦人防疫神經兮兮 眉心「順時鐘」,中醫調理心輕鬆

    新冠肺炎疫情全球肆虐,48歲的楊太太每天起床、午飯、傍晚、睡前各量一次體溫,聽到先生咳嗽打噴嚏就害怕,自己體溫只要超過37.1度就開始擔心,自從肺炎感染人數破百以後,楊太太沒有一天睡得好,因而求診中醫協助。「印堂穴」寧心安神! 手指頭順時針按壓台南市立醫院中醫部郭祐睿醫師提到,最近門診出現不少,突然...

    健康醫療網/記者李依如報導 2020-04-14
  • 冬日空汙鼻過敏好苦… 中醫師教你熱敷這些穴位、多吃5種食物改善症狀

    冬天的來臨,往往伴隨空氣汙染,過敏體質者,除了要面對冰涼空氣對呼吸氣道刺激造成的不適,空汙參上一咖更讓不適症狀雪上加霜。冬日過敏流鼻水、打噴嚏 問題出在肺、腎、脾中醫師章晉瑋表示,很多人到冬天就鼻過敏、打噴嚏,中醫認為鼻與肺的關係密切,一旦肺受虛寒,就容易導致鼻過敏、鼻涕、鼻塞等症狀。另外,噴嚏的發...

    健康醫療網/記者田柏升報導 2019-12-24
  • 吃飽比較好睡? 胃氣失和更難眠

    現代人習慣熬夜、晚睡,肚子餓的咕嚕叫,以為吃了消夜更好睡,結果卻睡不著。中醫師指出,睡前進食有礙胃氣失和,容易干擾睡眠,建議可深呼吸、放心情,按壓頭部的太陽穴、印堂穴,有助入眠。 失眠問題原因多據統計,國內失眠問題盛行率約為25%,每4人中就有1人失眠。台北市立聯合醫院和平婦幼院區中醫科醫...

    健康醫療網/記者郭庚儒報導 2017-02-21
  • 中藥+穴位按摩 吳明珠教您好眠法寶

    中醫稱失眠為「不寐」,也就是睡不著、睡不好。開業中醫師吳明珠表示,透過望、聞、問、切,根據五臟六腑的表現作辯證,找出身體失衡的原因,中醫治療失眠可對症下藥,內服中藥搭配穴位針灸,平均經過一個療程約3個月,可改善失眠現象。 用腦過多易失眠 甘麥大棗湯調理吳明珠中醫師舉例,現代人生活步調快速,...

    健康醫療網/記者郭庚儒報導 2016-08-15
  • 妳常煩躁失眠嗎? 喝這杯可入睡

    年紀愈大睡眠時間愈短,還有更年期女性也常常失眠,夜間睡眠品質下降,白天容易昏昏欲睡,工作效率跟著大打折扣。中醫師建議,可用五加皮、柏子仁沖泡熱水飲用,有助增加睡眠效果,另外,睡前按摩頭皮,可消除大腦疲勞感。 內分泌失調易失眠不少女性進入更年期,常常伴隨潮熱、盜汗,甚至失眠的困擾。台北市立聯...

    健康醫療網/記者郭庚儒報導 2016-06-14
  • 惱人偏頭痛 中醫針灸好得快

    很多人都有偏頭痛的毛病,雖說吃止痛藥可以緩解,但是中醫針灸也能很快予以改善,效果可能比止痛藥還要來得快。除了針灸之外,平常也可以按摩這些穴位,雖然自己按摩穴位不如針灸來得有效,但也可稍微有所改善;此外,可服用中藥來調理體質,也能舒緩偏頭痛。 找出病因對症下藥台北市立聯合醫院中興院區中醫師林...

    健康醫療網/記者關嘉慶報導 2016-05-12
  • 他長期失眠 針灸一覺到天亮

    24歲的林姓研究生,3年多來因罹患自律神經失調,長期為失眠所苦,近日更伴隨多夢症狀,整夜睡睡醒醒,白天精神不濟,嚴重影響課業;他尋求中醫協助,經過1個多月的頭皮穴位針灸治療,長期失眠及多夢症狀,明顯獲得改善,現在已能一覺到天亮。 收治個案的台北市立聯合醫院中興院區中醫科主治醫師林在裕指出,...

    健康醫療網/記者郭庚儒報導 2015-09-18