元宵節 搜尋結果:共 44 筆

  • 低卡、高纖創意湯圓不發胖 營養師教你DIY自製

    元宵節即將到來,但不論吃元宵還是湯圓,如何能享用美食,卻又不增加身體負擔呢?臺北市政府衛生局邀請臺北市立聯合醫院營養師呂亦淳,研發「高纖低卡三彩圓」,設計低脂高纖三色創意湯圓,讓民眾能健康歡度元宵。 「高纖低卡三彩圓」 低熱量搭配多元營養健康倍增 1.低油、低熱量:「高纖低卡三彩圓」捨去傳統的大骨湯...

    健康醫療網/記者李依如報導 2020-02-07
  • 湯圓別吃太多 醫:輕微噎住勿拍打

    元宵節前後吃湯圓已是台灣習俗,急診醫師提醒,每年總會出現幾例零星個案,不管是大人、老人、小孩總會有人吃湯圓時不慎噎住緊急就醫,此時如果只是輕微噎住應該先讓對方自發性咳出來,才不會造成異物越卡越深。3口訣幫助處理卡住異物豐原醫院急診室主任林技政表示,當民眾遇到有人異物卡住時,可記住這3個口訣「1看、2...

    健康醫療網/編輯部整理 2019-02-19
  • 飛天豬小提燈為病童打氣 享受元宵節氛圍

    親友相聚歡慶節慶是過節的重要意涵,適逢元宵節,因病住院的孩子卻無法在自家慶祝;為讓孩子也能感受節慶氛圍,台中市衛生局副局長陳南松日前至童綜合醫院訪視並發送飛天豬小提燈,共慶節日。流感疫情不可忽 逾 30 位童染病住院春節前後,流感疫情嚴重,童綜合醫院住有 30 多位染病孩童,無法返家慶祝元宵節;台中...

    健康醫療網/記者黃思齊報導 2019-02-19
  • 水晶元宵 口腔癌與吞嚥困難者也能吃

     嚐嚐「水晶元宵」吧!傳統湯圓、元宵黏牙,不好吞嚥,營養師設計以洋菜為基底的元宵,讓口腔癌患者也能一飽口福。洋菜液為基底 不怕沾牙南投醫院蔡秀雯主任營養師表示,元宵節想吃應景食品,不妨自己DIY水晶元宵,以洋菜液為基底,加入新鮮水果,簡單方便就可以完成低熱量的水晶元宵,適合腸胃道消化差及有...

    健康醫療網/記者萬博超報導 2019-02-19
  • 一鞭炮轟天響氣喘來報到? 醫師教三招不發病撇步

    元宵節即將到來,屆時各地會有蜂炮活動或施放鞭炮,民眾也多會燒香拜拜,同時又處於季節轉換之際,恐致氣喘發作。一名六十多歲婦女,因粉塵及懸浮微粒影響,導致嚴重氣喘,胸悶、鼻塞、流鼻涕、呼吸困難等症狀頻繁發作,勉強堅持兩週後狀況未見好轉,就醫住院治療後才恢復穩定。收治患者的林口長庚醫院胸腔內科林鴻銓醫師表...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2019-02-19
  • 長者手製燈籠喜迎元宵 藉社區課程防失智

    「元宵節快樂!」花蓮民生社區共 50 多位長者,藉由花蓮慈濟醫院老人醫學科團隊每月一次的高齡長者介入課程,親手製作元宵小燈籠,一同祝福彼此,同時也透過實際活動的健康課程,盼能預防老人失智並延緩失能。老人醫學專科團隊深入社區 自前端起預防失智台灣進入高齡社會,65 歲以上老年人口比率超過了 14 %,...

    健康醫療網/記者黃思齊報導 2019-02-19
  • 不要延續過年肥胖 元宵湯圓這樣吃

    歡慶元宵節,逛花燈吃湯圓好幸福,但不怕把高熱量吃下肚嗎?臺北市立聯合醫院營養師利用天然食材取代食用色素,設計繽紛的「五福臨門五彩圓」創意元宵,教民眾如何滾出好看又美味的健康元宵。健康吃湯圓 低糖又低熱量元宵除了熱量高之外,民眾也容易忽略餡料中額外添加的油脂、糖或鹽,應酌量食用。「五福臨門五彩圓」捨去...

    健康醫療網/記者蔡岳宏報導 2019-02-18
  • 元宵吃多了消化不良? 營養師一招破解

    今天就是元宵節,國人習俗吃湯圓慶祝闔家團聚,不論是包餡湯圓、紅白小湯圓,每個人都各有喜好。營養師強調,湯圓吃多了小心消化不良,容易感到腹脹、腹痛,建議淺嚐即止,包餡湯圓不超過2顆、小湯圓少於10顆。4顆包餡湯圓 熱量等於一碗飯新北市立聯合醫院營養師鄧雅群指出,市面上的元宵、湯圓,熱量、糖分都很驚人,...

    健康醫療網/記者郭庚儒報導 2018-03-02