元宵 搜尋結果:共 65 筆

  • 挺果農吃鳳梨 兒科醫師給孩子的攝取建議

    元宵節過後,全台灣大大小小開始「搶救鳳梨」大作戰,家家戶戶紛紛買鳳梨、吃鳳梨,台灣的鳳梨真的是又甜又好吃,而且鳳梨本身也是有益健康的水果。身為第一線的醫療團隊,除了一起吃鳳梨,臺北市立聯合醫院仁愛院區小兒科主治醫師丁詠恬也要來幫爸爸媽媽檢視一下孩子是否也適合一起加入「吃鳳梨」的行列呢?鳳梨的營養成分...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2021-04-08
  • 失智者生活脫序  旁人陪伴防走失

    清明連假即將來臨,然而,過節期間卻是失智者走失的高峰。台灣失智症協會建議家屬,每天幫長輩拍照、申請愛的手鍊及愛心布標、串連友善社區,做好充足防走失準備。失智認知功能缺損 走失風險高台灣失智症協會湯麗玉秘書長表示,失智者因認知功能缺損以致走失風險高,特別是在過年期間家人團聚、活動多且熱鬧的時候,風險更...

    健康醫療網/編輯部整理 2021-03-23
  • 年後塑身不辛苦!2021體雕新趨勢:冷凍減脂?肌動減脂

    「複合式療程」優雅減脂、精準雕塑 還原完美曲線,過完新年春節又迎來元宵節和228連假,一連串聚會活動不免大吃大喝,即使窩在家追劇、打牌,點開外送APP一樣能輕鬆享受美食,不知不覺就攝取過多熱量和糖分,身形是不是也跟著幸福肥了呢?隨著春天的腳步近了,很快就無法靠厚重衣物隱藏身材,勤跑健身房也很難快速見...

    整形達人 2021-03-15
  • 中醫師過元宵 教您做健康素食湯圓

    正月十五鬧元宵,春節將綻放慶典結束的火花。臺中慈濟醫院中醫部醫師吳思儀結合傳統吃湯圓習俗搭配節氣,教您做簡單又營養的素食湯圓料理。清淡飲食為強健脾胃做準備 善用當季食材臺灣橫跨北回歸線,節氣更替不明顯,今年元宵節跟在雨水節氣後面,還是冬春交接的季節,冬天的濕氣沒有完全去除,大家也才剛過吃喝飽足的春節...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2021-02-26
  • 小心包餡湯圓一天別逾4顆 低糖湯圓DIY健康吃

    二月二十六日是元宵節,也表示農曆新年來到尾聲,按照民間習俗,要在這天吃「元宵」,象徵全家人團團圓圓。花蓮慈濟醫院營養科分享客家湯圓「低糖牛汶水」,運用零熱量的代糖來減少黑糖比例,再搭配堅果類,讓元宵佳節也能吃得輕鬆無負擔。低糖湯圓DIY 減少60%黑糖將糯米粉與冷水拌勻,取1/3糯米糰捏成小片放入滾...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2021-02-25
  • 元宵湯圓慶團圓 照顧路上多有緣

     為體恤身心障礙家庭照顧者的辛勞,切膚之愛基金會24日於身心障礙者自立生活中心-樂翔居,舉辦「元氣滾滾來‧自食其『立』慶元宵」照顧者家庭互動交流會,內容包含闖關活動、烤餅乾及煮湯圓及照顧者心路歷程的分享。同時,增進同儕支持員與早療小朋友的互動情感,也讓照顧者分享自己的照顧經驗,透過彼此交流...

    健康醫療網/編輯部整理 2021-02-24
  • 均衡飲食慶元宵 北市聯醫研發低卡高纖湯圓

    低卡高纖湯圓過元宵!農曆正月十五是元宵節,吃元宵是傳統的民間習俗,有團圓美滿的好兆頭。在防範新冠肺炎的疫情下,減少外出群聚,最安全的方式就是自行在家烹煮營養的料理,如何在家烹飪低熱量又營養的元宵呢?臺北市立聯合醫院營養師改良傳統元宵,研發出「繽紛高纖五彩圓」,不僅色彩繽紛且低熱量、高纖及富含多元植化...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2021-02-23
  • 低卡、高纖創意湯圓不發胖 營養師教你DIY自製

    元宵節即將到來,但不論吃元宵還是湯圓,如何能享用美食,卻又不增加身體負擔呢?臺北市政府衛生局邀請臺北市立聯合醫院營養師呂亦淳,研發「高纖低卡三彩圓」,設計低脂高纖三色創意湯圓,讓民眾能健康歡度元宵。 「高纖低卡三彩圓」 低熱量搭配多元營養健康倍增 1.低油、低熱量:「高纖低卡三彩圓」捨去傳統的大骨湯...

    健康醫療網/記者李依如報導 2020-02-07