仙桃 搜尋結果:共 3 筆

  • 滿腹便便大不出? 這水果纖維比地瓜多2倍

    不少人都有便秘、宿便的問題,地瓜就是不錯的潤腸通便食物;不過,果肉有如雞蛋黃,又名「蛋黃果」的仙桃,吃起來也像地瓜,但是膳食纖維含量,更多了2倍以上。仙桃來自秘魯 國內不常見台北市立聯合醫院忠孝院區社區整合照護科營養師洪若樸指出,仙桃源自南美洲秘魯,是當地常見的熱帶水果,不但可以直接食用,也可以加工...

    健康醫療網/記者郭庚儒報導 2018-03-21
  • 猴年如意操 4招身體靈活一整年

    想和孫悟空般,筋骨軟Q嗎?國泰醫院物理治療師簡文仁發表「猴年如意操2.0」,簡單4招的手、腳、肩、頸動作,能伸展全身、強化筋骨,同時訓練平衡、增加肺活量。簡文仁說,如意操可消耗300大卡熱量,隨時隨地可做,不用侷限場地、時間,天天做身體一定靈活如孫悟空。 第一式「西天王母摘仙桃,雙手合抱左...

    健康醫療網/記者郭庚儒報導 2016-02-01
  • 廣東韶關仁化縣 水中丹霞

    「丹霞」原來不只是一座座紅色的山,「她」是富有內涵的,悄無聲息地在大陸多個省份留下了足跡。她的膚色會隨著環境變化,喜歡搞怪的她呈現奇特的樣貌;雖然個性剛烈,但在綠水面前又變得嬌柔、多變-在瀑布、河流、湖水的映襯下,丹霞得以完整、立體呈現。讓我們乘舟水上,透過這趟旅程回憶屬於丹霞豐富又精采的一生。&n...

    TTN旅報891期 2015-08-02