中暑 搜尋結果:共 239 筆

  • 【辦公室健康】站著坐著都好痛苦!婦產科醫師提醒:上班族愛憋尿、不喝水,都是膀胱炎的高危險族群

    相信,許多女性都有膀胱炎的經驗,那種突如其來的尿意、站也不是、坐也不是,甚至出現血尿症狀,都讓人感到驚慌失措,很害怕這種不舒服的感覺會再次發生!為什麼會產生膀胱炎?它是女性專屬的疾病嗎?日常生活中,要怎麼預防、養成好習慣,才不會造成膀胱炎的發生呢?細菌侵入膀胱,引發發炎反應國泰綜合醫院婦產科醫師李佳...

    女子學/Flora Lin 2020-11-05
  • 秋冬進補要漸進 羊肉爐這樣吃

    近期早晚溫差越變越大,身體易著涼,鼻過敏、上呼吸道感染、腸胃腹瀉等秋季好發的疾病紛紛出籠。衛福部彰化醫院中醫師張煒東提醒民眾,不只要小心著涼感冒,也要小心腸胃著涼,最好不要再喝冰水冰飲,而身體要進補,可以慢慢採取冬天進補的方式,但天氣不冷就要降低補藥的分量,以降低熱性。忽冷忽熱 鼻過敏、搔癢患者變多...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2020-10-23
  • 入秋日間溫度仍高 醫師示警白天熱傷害

    一名74歲女性,有高血壓及糖尿病史,去(108)年11月某日中午騎車去田裡工作,下午兩三點都還沒回來,家屬去找發現倒在田邊的路上,隔日早晨家人覺得有異,緊急送醫。患者送至奇美醫學中心急診時為昏迷狀態,體溫高達攝氏41.2度、心率快,因呼吸衰竭接受插管治療,後因呼吸器脫離困難接受氣切並轉至呼吸照護病房...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2020-10-21
  • 熱度訓練的好處

    一旦到了炎熱的夏天,許多戶外健身愛好者就會轉而改在室內跑步,將柏油路換成跑步機。當然,每個人對於所謂舒適的運動環境定義不同,但這並不意味著不能利用夏季的高溫來維持健身的目標 進入熱度訓練 : 利用高溫氣候來提高運動表現和整體健康水平。在各種研究中已經證明了熱度訓練可以改善有氧運動的表現,像是跑步、騎...

    草根影響力新視野 喬依絲編譯 2020-09-22
  • 酷暑降溫有法 夏日這樣保養更涼快

    酷暑難耐,如何保養才能心平氣和?隨著氣溫逼近四十度,皮膚毛孔大開,流汗量增加,中醫師高嘉鴻對此表示,當滋潤身體的津液從血管被蒸散後,對身體而言都是營養物質的流失,可能會讓身體能量不足而虛脫,所以夏天應順應時令養心。醫師叮嚀,炎炎夏日出門多補充水分,可多選用涼潤的食物,這些滋陰的食材,可以讓身體慢慢降...

    健康醫療網/記者林渝樺報導 2020-08-27
  • 夏天炎熱易傷心 專科醫師告訴你原因

    今年氣候屢創高溫,台灣已成紅通通的「烤番薯」,除了要預防中暑外,有高血壓或心血管疾病的者,若發生胸悶、胸痛、心悸、呼吸困難、噁心、冒冷汗、頭暈或暈厥等症狀,可能是心臟病徵兆,另更年期女性可能出現氣喘、背痛等非典型症狀,千萬不可掉以輕心,務必迅速離開高溫的環境、設法降低自身體溫(如鬆脫衣物、用水擦拭身...

    健康醫療網/編輯部整理 2020-08-23
  • 預防中暑的水分補給法 醫:運動飲料比咖啡因飲料合適

    預防中暑如何補水?日本內科醫生谷田貝茂雄表示,以運動醫學的角度來看,這個夏天的熱度已經不適合進行室外運動,如果還是想要外出運動,就要注意中暑也有可能會致命,更應該採取完善預防措施。脫水是引發中暑的主要因素,自來水、茶或礦泉水會使血液中的鹽分含量降低,不能預防脫水,應該要用含有適當鹽分的運動飲料來補充...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2020-08-18
  • 酷暑炎炎,血糖控制大不易 醫師解析兩大原因

    全球極端氣候加劇,台灣各地氣溫迫近40度高溫,許多糖友的血糖也直直往上飆,怎麼回事?基層糖尿病協會理事暨開業診所院長陳宏麟醫師分析,天氣炎熱,糖友運動量減低,且熱天冷飲、水果糖分高,都是夏天糖友控糖不易的原因。他呼籲糖友,保持心情穩定,三餐定時定量,並善用準確度、方便性、採血量兼具的血糖機,監控血糖...

    健康醫療網/記者蔡岳宏報導 2020-08-10