▋媒體投稿
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炎炎夏日，食物保存相當重要，不要讓美食變質之後弄壞肚子，傷害健康。衛生福利部南投醫院營養師提醒，不管是便當等正餐或是蛋糕飲料等點心，都要留意衛生及保存問題，保存不當容易導致細菌滋生，甚至食物中毒，對健康造成危害。食品中毒 常見症狀有這些依據食藥署資料指出，常造成食品中毒的主要致病菌有腸炎弧菌、沙門氏...健康新聞 健康醫療網／編輯部整理 2021-07-19 -
或許是因為廣告太成功了，講到堅果，大部分的人腦裡會想到的是開心果、腰果、核桃等「外國」堅果，鮮少人會想到「台式」的堅果種子類食物，如花生、瓜子等。但如果你曾真正了解堅果食物營養的話，你會發現有很多我們的「以為...」其實不是真的。例如，動輒要價數百元的昂貴「外國」堅果並非每個都那麼營養；例如對有些人...健康新聞 良醫健康網 2021-07-16 -
當你每天認真運動一陣子，並且也認真注重飲食，只吃健康食物，你開始感覺不錯。但當你站在體重機上面，卻發現數字沒有變化，這時你會不會感到有些沮喪？儘管察覺運動有沒有效果最直接的方法就是量體重，但是體重減輕不代表運動成功，專家提醒我們，仍是有很多種方式可以察覺自己健身是不是真有效果。１．你的褲子是不是變鬆...健康新聞 草根影響力新視野(琪拉編譯) 2021-07-16 -
五十多歲的廖先生平時健步如飛，幾年前體力陡降，做事有氣無力，甚至伴隨發燒症狀。經家人提醒緊急至血液腫瘤科檢查，確診為急性骨髓性白血病，且因發病原因是骨髓化生不良症候群轉為急性骨髓性白血病，屬於約占二成五的難治類型。若採納傳統化療，恐因療效不彰，存活期僅四個月。面對突如其來的罹病事實及很短的存活期，廖...健康新聞 照護線上／ 編輯部 2021-07-16 -
過去只要遇到長假，鬆懈了多數人的壓力，假期結束後平均都增加3至5公斤，而防疫宅在家，你變胖了嗎？對照世界衛生組織WHO2020全球肥胖年報，台灣為東亞最胖第一名，且平均每兩人就有一人有過重及肥胖問題，亦即BMI大於24。每4個過重及肥胖者 三餐幾乎外食為主減重是多數人終其一生的課題。中華民國肥胖研究...肺炎 健康醫療網／編輯部整理 2021-07-13 -
臺北市政府衛生局執行110年度市售麵製品專案抽驗計畫，抽驗地點包括北市賣場、傳統市場、麵攤（店）、製麵店（館）、餐廳、百貨公司美食街及早餐店等，共計抽驗80件，品質檢驗結果2件不符合規定。市售麵製品 不符規定將下架、裁處此次抽驗之市售麵製品包含麵條26件、蛋餅皮或蔥油餅皮或蔥抓餅或肉包皮22件、燒餅...健康新聞 健康醫療網／編輯部整理 2021-07-10 -
脂肪知識問答1.哪些油脂富含飽和脂肪？講到油脂，大部分人會聯想到「熱量高」、「容易」，並常常和心血管疾病、高血脂症等健康問題劃上等號。但事實上，脂肪是身體所需的六大營養素之一，這意味著它在人體健康維持上具有重要功能。脂肪除了提供熱量外（每公克油脂熱量為9大卡），還能提供必需脂肪酸，並且是細胞與組織的...健康新聞 良醫健康網 2021-07-09 -
「醫師，我爸的脖子好像變得較粗，是甲狀腺有問題嗎？」患者的女兒問道。仔細端詳患者的臉孔、頸部、手掌後，醫師詢問：「你是否有覺得鞋子變緊？」「有耶！」患者點點頭，「我前陣子還換了雙大一號的鞋子。」「你有高血壓嗎？」醫師問。「有，我每天都吃藥，但是血壓還是很高。」患者說。高雄榮民總醫院新陳代謝科主任朱志...健康新聞 照護線上／編輯部 2021-07-08
