腎臟是人體泌尿系統的一部分，負責過濾及排泄代謝廢物，以維持體內環保，使新陳代謝正常進行。但假如在悶熱環境下工作，加上飲食不均衡，未攝取足夠的水份，容易造成尿液濃度過高，而導致尿路結石的產生。
臺中榮民總醫院埔里分院泌尿外科郭佳隴主任指出，夏季是泌尿道結石的好發季節，通常好發在30至50歲的中年男性，假如本身有代謝疾病或BMI值過高，罹患機率更高。尿路結石初期不易察覺，容易被民眾忽略，當結石掉落到輸尿管，出現腰痠背痛、噁心或血尿等症狀，都應盡速就醫。
郭佳隴表示，當結石小於0.5公分，一般建議患者多喝水自行排出，若效果不彰，才會以藥物治療。當結石直徑介於0.5公分至2公分之間，能以體外震波碎石術治療，早期是以X光多次照射定位，可能有高輻射的風險，更因定位準確差而傷害到結石周圍組織，導致血尿症狀；而目前已進展到透過超音波、X光雙定位的技術，命中擊碎率近9成，不僅可以減少結石周邊組織的傷害，更能降低X光的輻射量，而手術過程無須麻醉、安全性較高。
51歲的李先生13年前深受腰痛所苦，甚至無法照常工作，經檢查發現是腎結石問題，當初及時接受治療，但術後未適當控制飲食，也沒多補充水分，更未定期回診複檢，導致復發將近8次之多，因此郭佳隴提醒患者必須做到術後保養，才能大幅降低結石復發機率。
郭佳隴建議民眾每日要喝3000C.C.的白開水，並且要排尿1500 C.C至2000C.C左右，才能避免尿液濃度過高，在飲食上多吃蔬食，注意低糖、低鈉、少油脂的原則，搭配適當的運動，才能遠離腎結石。
