國內研究:每日服高濃度魚油可降三酸甘油脂

2016-08-12 健康醫療網/記者郭庚儒報導
  • 高濃度魚油可降三酸甘油脂!國內最新研究發現,每天服用高濃度魚油,有效降低三酸甘油脂達3成。醫師指出,三酸甘油脂過高即是高血脂,容易造成血管阻塞而猝死,建議三酸甘油脂超過200mg/dl以上者,就要做好飲食控制、多運動,逾3個月仍未改善,則應服藥治療。
     
    去年3萬人死於心腦血管疾病
    根據衛福部104年國人十大死因統計,去年共有3萬多人死於心臟及腦血管疾病,高居死因排行榜第2、3名。成大醫院心臟科主任李貽恆指出,現代人飲食精緻,攝取過高油脂、膽固醇食物,又沒有運動習慣,很容易有高血脂問題,估計全台近270萬人陷入心血管病變危機。
     
    80%濃度魚油 可降三酸甘油脂
    一項根據台大、北榮、中榮、成大等4家醫學中心臨床試驗,收治253名三酸甘油脂介於200至1000mg/dl的受試者,進行隨機雙盲安慰劑對照,結果發現,每天服用EPA/DHA濃度80%以上的魚油,可降低三酸甘油脂達3成。
     
    長期三酸甘油脂超標 死亡風險大增68%
    李貽恆主任強調,總膽固醇、三酸甘油脂任一數值超過200mg/dl,就是高血脂症,尤其三酸甘油脂持續超標,可能導致動脈硬化,血管逐漸狹窄、形成血栓,嚴重恐急性心肌梗塞而猝死。國外最新研究發現,長期三酸甘油脂嚴重超標者,死亡風險大幅增加68%。
     
    三酸甘油脂異常逾3個月 應服藥治療
    台大醫院心臟血管科教授曾春典表示,若飲食控制3至6個月後,三酸甘油脂持續超標,建議接受藥物治療。目前除了它汀類、纖維酸鹽衍生物,衛福部也核准了高濃度魚油用於降低三酸甘油脂,建議民眾配合醫護人員指示持續用藥,保護血管健康。

    訂閱【健康愛樂活】影音頻道,閱讀健康知識更輕鬆