▋心靈樂活

  • 早上忙到像打仗! 營養師設計3種兒童快樂早餐
    許多爸媽忙於工作,常買包子、三明治、麵包等碳水化合物給孩子當早餐。根據一項最新調查顯示,9成孩子蔬菜水果攝取不足。台灣癌...
    食物營養 健康醫療網/記者鄭宜芬報導 2023-07-14 
  • 努力按表操課有沒有懷上寶寶? 使用驗孕棒8大重點
    認真做功課到底有沒有成功懷上寶寶?衛生福利部食品藥物管理署在臉書粉專「食用玩家-食藥署 」分享給新手爸媽,當卵...
    懷孕生產 健康醫療網/記者鄭宜芬報導 2023-07-14 
  • 警覺性與逃生能力下降 60歲以上長者葬身火窟風險大增
    2025年台灣將邁入超高齡社會,65歲以上人口占總人口比率將達到20%,內政部消防署110年度全國火災統計分析也發現,死...
    銀髮照顧 健康醫療網/記者鄭宜芬報導 2023-07-13 
  • 每天抬、抱、背好累! 照顧者安全轉移位4大方法
    「唉唷!每天翻身、移位,我的腰快斷了啦!」當行動不便、癱瘓的家人需要長期照顧,經常抬舉、背、抱好辛苦,不僅導致自己身體痠...
    銀髮照顧 健康醫療網/記者鄭宜芬報導 2023-07-12 
  • 協助長輩出門透透氣 助行器、輪椅、電動代步車5種比一比
    對於行動不便的肢體殘傷者及年長者來說,藉由輔具可自由移動和參與社會活動,能夠擁有更理想的生活。不過雖然坐上輪椅,身體卻一...
    失能復健 健康醫療網/記者鄭宜芬報導 2023-07-12 
  • 高低肩、頸椎側彎竟跟牙齒有關? 3點評估是否矯正牙齒
    根據世界衛生組織(WHO)統計,全球每10人中就有7人有齒列問題,歐美國家平均每3~5人就有1人接受過齒顎矯正治療。牙醫...
    牙齒矯正 健康醫療網/記者鄭宜芬報導 2023-07-12 
  • 「笑氣」無法解憂 暑期開趴濫吸恐癱瘓危及生命!
    疫情解封加上暑期到來,旅館及遊樂場所人滿為患,近年警方常發現民眾有不當吸食笑氣助興情況。台北市環保局3日宣布暑期將加強稽...
    公衛宣導 健康醫療網/記者鄭宜芬報導 2023-07-11 
  • 酷暑「飲料」喝不停! 醫警告:恐影響孩童腦部運作
    炎炎夏日,許多兒童與青少年都喜歡在酷暑中喝上一杯冰涼的糖飲,往往造成熱量攝取過多而導致肥胖。根據衛生福利部最近一次國民營...
    兒童成長 健康醫療網/記者張慈恩報導 2023-07-11 
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