▋生活與保健
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一項新的研究發現,中國的太極拳,有助增加肌肉張力、抗疲勞及促進新陳代謝。 研究報告的主要作者、教堂山北卡羅萊納大學醫學院(UniversityofNorthCarolinaatChapelHillSchoolofMedicine)副教授賈拉罕(LeighCallahan)對來自北卡羅萊納州...健康新聞 趙順榮藥師 2014-09-11
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(一)現代人經常用眼過度,長時間盯著電腦螢幕或近距離閱讀,使負責調整焦距的睫狀肌一直處於收縮緊張狀態,造成眼睛疲勞、視力糢糊、近視加深、眼睛乾澀、脹痛等問題,使眼睛過勞提早老化。(二)眼睛也要防曬,因為紫外線與可見光的藍光在眼睛可能引起許多病變,包括光角膜炎、白內障以及黃斑部退化。(三)長時間戶外活...健康新聞 趙順榮藥師 2014-09-11
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特別注意!曾有以下經驗者,你的眼睛功能可能正在退化!1. 每天都會使用電腦或是其他3C產品。 2. 晚上睡覺前,會在黑暗的房間裡滑手機。3. 經常將眼睛曝曬在陽光下,沒有做任何防護措施。 4. 最近開始會偏頭痛,但是看醫生卻沒有效果。 5. 眼睛會感覺到酸痛。6. 漸漸...健康新聞 趙順榮藥師 2014-09-10
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不良用藥習性,台灣洗腎率世界第一從2006年起,台灣洗腎密度已成為全球第一,平均每年約增8000多人,約有5~6%成長率,主要原因是藥物服用不當及保健食品氾濫所引起。目前國內洗腎人數約有6萬多人,患者洗腎的原因,第一名為糖尿病,佔39%;第二為腎絲球腎炎,佔35%;第三位為腎臟間質病變,佔27%;第...健康新聞 趙順榮藥師 2014-09-10
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乾眼症:眼睛淚液分泌量的不足或質的改變,以致無法保持眼睛表面的濕潤所造成的種種症狀,嚴重的乾眼可以導致角膜上皮的損傷。 常見之症狀包括眼睛乾乾澀澀、容易疲倦、想睡、會癢、有異物感、痛灼熱感,眼皮緊繃沉重、分泌物黏稠,怕風、畏光,對外界刺激很敏感,暫時性視力模糊;有時眼睛太乾、基本淚液不足反...健康新聞 趙順榮藥師 2014-09-10
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有此一說: 報紙上報導吃乳鐵蛋白可以抑制腸病毒的發生,是真的嗎?還說是長庚醫院的研究,母乳也有乳鐵蛋白,但是沒有母乳可哺育,那要怎麼辦? 普登藥品有限公司 趙順榮藥師回答 ●目前腸病毒中,除了小兒麻痺病毒之外,並沒有疫苗可以預防,目前影響台灣最嚴...健康新聞 趙順榮藥師 2014-09-10
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三聚氰胺(Melamine)是工業用塑料,為無味白色粉末,用於美耐皿餐具、塗料、建材等,絕非合法食品添加物。不肖廠商添加在奶粉中,主因是奶粉以蛋白質高低為品級分類,而檢測蛋白質高低主要是測總氮量,廠商為省錢,放入富含氮的三聚氰胺,可減少含蛋白質原料,因此俗稱「蛋白精」。同樣重量,三聚氰胺含氮量是一般...健康新聞 趙順榮藥師 2014-09-10
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懷孕期間孕媽咪營養需求大增,主要是因日常活動所需能量增加,除孕婦母體本身需要之外,也需供應給寶寶生長必須營養,及備足產後補乳需求的營養量。因此,當孕婦越接近生產期,身體則越感不適,容易背痛、疲勞,甚至記憶力減退、視力模糊 ,所以均衡飲食之攝取應特別重視:‧維他命B群‧鈣‧葉酸‧鐵‧葉黃素 / 玉米黃...健康新聞 趙順榮藥師 2014-09-10