▋自然醫學衛教
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我們國家的前任元首陳水扁總統不幸罹患了非典型的帕金森氏症,引發了全民的關切和媒體的討論。所幸,最新的醫學研究證實以植物為基礎的飲食不但能夠預防帕金森氏症,而且也可以成功緩解帕金森氏病的症狀。帕金森氏症是一種缺乏多巴胺的疾病,由於大腦產生多巴胺(dopamine)細胞的大量凋亡,這些腦細胞能夠從我們飲...健康新聞 2014-03-28
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最近媒體報導大型醫學分析發現飽和脂肪無害心臟,這到底是怎麼回事?這是根據英國劍橋大學發表於2014年3月「內科醫學年鑑」,從72篇的研究報告涵蓋18國65萬人的資料進行匯整分析,總結發現補充ω-3或ω-6多元不飽和脂肪酸並無法降低冠狀動脈疾病的風險,以及飽和脂肪(主要來自動物...健康新聞 2014-03-27
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由於膳食纖維的攝取量,與大腸直腸腺瘤(大腸癌的前兆)的風險之間的關聯,相關研究的結果並不一致。上海交通大學醫學院在2014年《胃腸學》期刊發表薈萃分析病例對照研究和群體研究來評估兩者的關聯。該研究從Medline和EMBASE資料庫搜尋出版於2032年7月之前出版的相關研究。運用隨機效應模型,計算纖...健康新聞 2014-03-22
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魚類是ω-3脂肪酸的主要來源,部分流行病學的研究顯示大量攝取魚或魚油與大腸直腸腺瘤的風險呈現逆相關。有幾種可能的機轉被提出來解釋吃魚類和家禽肉或許可以預防癌症,包括大腸直腸腺瘤的這個假說。在體外實驗顯示,ω-3脂肪酸能夠抑制突變,降低發炎過程,抑制細胞生長,促進細胞凋亡,可能...健康新聞 2014-03-21
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癌症是國人十大死因的第一位,也是全球疾病和死亡的主要原因之一。在2008年全球新發生12億6千6百萬例癌症,其中7百56萬人死於癌症,約佔所有死亡的13%。美國2011年23%的死亡是因為癌症而死亡。全世界最常見的癌症,男性是肺癌、前列腺癌、大腸直腸癌、胃癌、肝癌;在女性是乳癌、大腸直腸癌、子宮頸癌...健康新聞 2014-03-15
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貝爾氏麻痺是第七對腦神經一種原因不明性末梢顏面神經麻痺,真正原因不明,可能是病毒感染所引起;顏面神經遭受病毒侵襲產生發炎反應,進而壓迫或破壞神經,造成臉部肌肉麻痺的症狀。有些患者是在感冒後一、兩星期出現症狀。發生的年齡在15~60歲左右,男女的比例差不多。一位醫界好友由於日夜為病友看診而操勞過度,一...健康新聞 2014-03-12
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生長激素受體或胰島素生長因子-1(IGF-1)有缺陷的小鼠和人類都表現大幅減少老化相關的疾病。由於限制蛋白質能夠降低生長激素受體和胰島素生長因子-1的活性,美國南加州大學長壽研究所的團隊在2014年3月《細胞新陳代謝》期刊,發表橫斷面研究6,381位代表美國人口50歲以上的中老年人(平均65歲)的飲...健康新聞 2014-03-07
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攝取藍莓和草莓與認知功能的老化延遲長達2.5年有關,因為功能性核磁共振掃描顯示花青素的植物營養素能夠進入大腦。植物為主的飲食在人類的進化上扮演著重要的角色,攝取整個植物性的食物或甚至只是植物的提取物,一直重複被發現與降低衰老相關疾病的風險有關。所謂健康的老化,不只是預防皺紋,更要注重如何保護我們的大...健康新聞 2014-03-04