探索健康延年之道 國人床上餘命長達8.4年

黃綺玟博士研究指出,科學方法與健康觀念的結合對於提升健康餘命至關重要。政府、醫療機構、專家學者以及每一位國民,都應該攜手合作,共同培養健康的生活方式,提高對健康的重視

國人的平均壽命不斷延長,但健康餘命卻未跟上。根據主計總處和衛福部的統計數據,國人的平均餘命是79.5歲,但健康平均餘命卻只有70.8歲,相當於長達8.7年的時間處於不同程度的失能狀態,受苦受痛。這段時光不僅病人自己承受痛苦,同樣也讓家人和照顧者背負沉重的負擔。

台灣48萬名長輩正面臨著令人心疼的生活現狀:插著鼻胃管餵食、依靠氣切管呼吸、使用尿管和尿布處理基本生活需求,甚至無法言語溝通。這樣缺乏尊嚴的生活長達7年之久,成為一個嚴峻的社會課題。

台灣人的床上餘命長達8.4年,歐美數據3.5年(差距達到2.5倍),面對平均壽命變長而健康餘命未增的現象,意味著不少人在晚年面臨健康問題,無奈度過生命的最後階段。

然而,北歐地區的高齡化社會卻展現出一個令人鼓舞的範例。在北歐,老年人能夠尊嚴地老化,平均臥床時間僅有兩週,也就是臨終前的14天。他們把大部分預算投入前端的健康促進,採取預防性照護措施,而非只關注生病後的長期照護。

老年臥病在床所面臨的危機不容忽視。健康問題可能迅速湧現,讓長者及家人面臨心理和生活經濟上的巨大壓力。面對這一情況,醫療學術界急需加強研究,提升對老年健康議題的關注,並尋求更有效的健康保健方案。

NMN為抗老化產品系列的核心成分,獲得首富及醫學專家學者廣泛關注

NMN(Nicotinamide Mononucleotide)中文為「 β-煙醯胺單核苷酸」,作為一種維生素B3的前體物質,近年來引起學術界的廣泛興趣。科學研究指出,NMN有可能幫助提升能量代謝,改善細胞功能,並可能延緩細胞老化的過程。因此被許多廠商製成保健品、保養品,引發許多關注。

黃綺玟博士研究指出,科學方法與健康觀念的結合對於提升健康餘命至關重要。政府、醫療機構、專家學者以及每一位國民,都應該攜手合作,共同培養健康的生活方式,提高對健康的重視。

老年人的心血管、關節及腸道健康也值得關注,據研究「紅型微藻」其卓越的心血管保健功效,含有豐富營養素,能促進心臟健康,維護血管彈性,降低心血管疾病風險。另一成分ASU活股醇,更以卓越的關節保養功效受到廣泛認可,結合最新科學技術和天然成分提供持久的保養效果。「紅藜果膠」能使排便順暢、增加體內環保。

黃綺玟老化醫學博士研究領導,秉持「生根台灣、放眼世界」精神,與世界級藥廠完美接軌合作,採用專利原料、臨床實證有效,針對亞洲體質研發卓越功效保健品,為亞健康提供全方位有效解決方案。

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