全身只要有血流經過的地方，都受到高膽固醇影響！
血中膽固醇過高，會導致動脈粥狀硬化，即俗稱的「血管硬化」。全身只要有血管流經的地方，大至心臟，小至眼睛的視網膜微血管，都可能受到膽固醇過高的影響而發生病變，不可小覷。
●「三高」患者留心膽固醇
膽固醇在人體血液中運送，長期數值過高，就會引發心血管疾病。多數人在初期並不會感到不適，直到血脂濃度高到一定程度，才可能出現頭暈、胸悶、心悸、全身無力、失眠、健忘等現象。
然而，並非人人都會出現這些症狀，多數人可能毫無所感；再者，上述現象也易與其他疾病混淆，直到出現血管阻塞、冠心病、中風等疾病，進一步檢查，才發現自己的膽固醇已飆高。
有「高血壓、高血脂、高血糖」三高問題、肥胖、上年紀或有心血管家族病史的人，平日需定期檢查。
●觀察！高膽固醇和哪些疾病有關？
例如脂肪肝、肝硬化、膽結石、胰腺炎、眼底出血、失明、周圍血管疾病、跛足、高尿酸等，都與高血脂、高膽固醇有關。其中最嚴重的危害有下列6項：
1 動脈硬化
體內若膽固醇過高，再加上三酸甘油酯異常，將導致動脈硬化，使血流不順暢、血液易凝結、血管受阻塞，進而引發局部細胞缺血死亡。
2 冠心症
供應心臟血流的冠狀動脈，如果硬化或狹窄時，心臟將無法獲得足夠的氧、養分，患者胸部將產生劇痛和強烈的壓迫感。
3 心臟梗塞
比冠心症危險的病症，即是「冠狀動脈阻塞」，將造成心肌壞死，損及性命。
4 中風
膽固醇過高會造成腦血管病變，產生腦血管破裂或阻塞等現象，導致腦溢血或腦梗塞，繼而引發手、腳、臉、語言、半身或全身的知覺和功能喪失，甚至產生致命威脅。
5 糖尿病
糖尿病患者因血中缺乏胰島素，或無法有效運用胰島素，而造成細胞難以運用糖分，轉而分解脂肪來獲取能量，但過多的脂肪分解，會引起脂質代謝異常，造成膽固醇上升。
6 腎臟病
美國波士頓一所醫院，進行一項長達14年的追蹤研究，發現有高膽固醇的人，較會引發腎臟損害。好膽固醇太低或壞膽固醇過多的人，發生腎功能障礙機率，為一般人的2倍。
血中高膽固醇和多種疾病有關
1 影響眼部血管硬化：造成眼底出血、失明，與脂肪肝、肝硬化、胰腺炎、肥胖相關
2 影響膽汁代謝：造成膽結石
3 影響周邊血管硬化：造成間歇性跛足、行動不良
4 影響腦動脈硬化：造成中風、老年痴呆
5 影響冠狀動脈硬化：造成心絞痛、心肌梗塞
6 影響腎動脈硬化：造成高血壓、腎功能衰竭，與血糖代謝不良有關
判斷！高膽固醇的警示症狀
一旦有以下異狀，小心是血管阻塞或破裂，不可輕忽！
1 胸前中央常會有不舒服的壓迫感、發脹、擠壓的感覺，就像有東西壓在上面一樣；或持續幾分鐘疼痛，甚至消失又再發生。
2 這種痛好像會擴散到肩膀、前臂、頸部或上腹部。
3 疼痛時常伴隨冒冷汗、噁心，甚至呼吸困難或暈厥。
以上是「冠狀動脈心臟病」的典型症狀，若有類似情形，請立即就醫檢查。
4 突然臉部、前臂或下肢麻木、無力，或身體單側的感覺喪失。
5 突然說話困難；大腦的功能失調，理解力降低或神智不清。
6 突然單眼或雙眼視力模糊看不清楚。
7 突然頭暈、走路移動困難、平衡感失調、協調困難等狀況。
8 突然劇烈頭痛。
以上可能是腦血管阻塞或破裂，即應盡快找醫師幫忙，千萬別遲疑。
本文摘自何一成《降血脂吃出健康守則：暢通心血管不卡油 壞膽固醇不見了！》一書，康鑑文化
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作者簡介
何一成 醫師
現職：書田診所家醫科主任醫師
學歷：國立陽明大學醫學士、國立陽明大學傳統醫藥研究所碩士
資格：國家醫師高等考試及格
經歷：世界抗衰老醫學會會員、家庭醫學專科醫師、台北榮總醫師、衛福部桃園醫院家醫科總醫師、衛福部台北醫院家醫科主治醫師
代表著作：《生病了，就要這樣吃！》、《降低高血壓保健食譜》、《糖尿病就要這樣吃》、《高血壓就要這樣吃》、《8週降低膽固醇食療事典》、《8週改善糖尿病食療事典》、《8週降低高血壓食療事典》、《心血管病防治特效食譜》、《酸鹼平衡特效食譜》、《完美抗老特效食譜》、《降血脂吃出健康守則：暢通心血管不卡油 壞膽固醇不見了！》
