▋健康專輯／讓長輩老得更安心！居住、照護到心理健康一次掌握
讓長輩老得更安心！居住、照護到心理健康一次掌握
陪著長輩變老，最需要留意的往往不是年紀，而是生活中的細節，居住是不是安全、用藥是否恰當、情緒是否穩定、是否有人陪伴。台灣邁入高齡社會後，居住安排、照護協助、心理健康與多重用藥，都成了家屬最常遇到的課題。《健康醫療網》帶您從居住、照護到心理與用藥管理，一起思考什麼才是「健康老」，陪長輩走得安心、有品質也更自在。
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進入秋冬，民眾又要開始留意保暖！隨著年紀增長，血液循環會逐漸變差，很多人會出現手腳冰冷、晚上較難入睡的情況。除了穿厚衣、多喝熱飲，也常有人推薦「泡腳養生」。腳是人體第二個心臟，日知堂中醫診所陳敬智院長表示，熱水泡腳可為身體帶來暖意，也有助於血液循環，現在還有加入鎂元素草本足浴包，一併加入水中就能輕鬆... -
人老了體力變差，動一動就容易喘、胸悶是正常現象？天主教輔仁大學附設醫院心臟血管外科游皓鈞主任指出，這些症狀可能是因為主動脈瓣膜「出狀況」！若進一步惡化導致心臟衰竭，恐影響患者存活期，因此及早治療非常重要。隨著醫療技術發展，主動脈瓣膜置換方式越來越多元，除了病況、年齡，患者也可將生活品質需求納入考量，... -
宋如萍女士，今年68歲，有一天走路時忽然覺得雙腳無力、站不穩，這才驚覺罹患肌少症，宋女士說道，自己以前年輕時不愛運動，出門都是搭車或開車，這樣的生活平順安逸，沒想到有一天竟然走不動，雙腳無力，這才驚覺肌少症悄悄找上門，後來經過復健運動的幫助下，讓肌力逐間恢復，她分享到，剛開始非常排斥復健運動，在兒子...