寳寳隨著古人說的「七坐、八爬、九發牙」的學步年紀到來，爸爸媽媽都希望寶寶能學步學的正確、學的順利，但寳寳究竟在哪個年紀學步最佳？需不需要使用學步車、學步鞋等輔助工具？如何幫助寳寶順利學步？讓本文一一來解惑。
寳寳起步走！
書田診所小兒科主治醫師葉勝雄指出，在寳寳走路之前會經歷幾個階段，分別為能坐、扶著站、扶著走、自己站。
走路前4階段
走路前4階段
| 年齡 | 學走路階段 |
| ５～７個月大 | 寳寳能自己坐不需要扶持 |
| ５～９個月大 | 漸漸開始能扶著站起來 |
| ７個半月～１２個半月大 | 寳寳開始學會能扶著家具走路 |
| ９～１３個月大 | 寳寳可以獨立站著一會兒 |
１／４寳寳 跳過爬行階段
有些爸爸媽媽會有寶寶過早學走路的疑慮，常發生在寶寶跳過爬的階段就直接會走的時候，據統計約有1/4的寶寶不會爬就會走，也許正因為這樣，丹佛發展篩檢表並沒有列入「爬」這個項目的參考年齡。葉勝雄醫師指出，隨著肌肉和協調性的發展，以及對外在世界的好奇性，寶寶會自己想坐、想爬、想站、想走，以探索新的事物，如果是寶寶自動自發嘗試，並不太會有過早的問題。
14個月 90%寶寶會走路
葉勝雄醫師表示，寶寶發展的公認參考指標是丹佛發展篩檢表，走路屬於其中的粗動作，在11個半月大左右，約有1/4的寶寶可以自己走得很穩，到14個月大時，近九成的寶寶都能達成了。
換句話說，在寳寳14個月大之前，爸爸媽媽都不用太擔心，也不用特別去訓練小朋友學步，因為寳寳自己就會想去爬或是站，不過，若是到14個月大還不會走的話，就建議爸爸媽媽儘速帶寳寶就醫檢查，確認是否有骨骼、神經，或是肌肉方面的問題需要解決。
學走階段 6大特徵
O型腿、X型腿
葉勝雄醫師指出，2歲以下的寳寳走路時常見O型腿，躺著時則是直的；到4歲的時候走路又變成X型腿，兩者都是正常的過程，稱為「鐘擺現象」，爸爸媽媽不用過於緊張，一般在8歲前會恢復正常；如果變形的角度太大或兩腳不對稱，建議做進一步檢查，讓經專業醫師評估是否有佝僂症等疾病。
佝僂病（Rickets）
佝僂病好發在嬰兒時期，是由於鈣或維生素D缺乏，而使骨骼鈣化不良的一種疾病。佝僂病發病緩慢，不容易引起重視。佝僂病使小兒抵抗力降低，容易合併肺炎及腹瀉等疾病，影響小兒生長發育。（資料來源:互動百科）
內八、外八
3歲之前有些寶寶走路會有點內八，大多是因為在子宮內的姿勢造成足內翻，通常大人只要輕輕用力就可以將足內翻回復到正常的位置。有些內八則是因為不良的姿勢所造成，例如W型的坐姿，即屁股著地、大腿在內、小腿在外的坐姿，長期下來會造成股骨內扭轉，可改成盤坐以矯正回來，也可多騎腳踏車，因為騎腳踏車時腳必須是向外的。
蹠內收是另一個造成內八的原因，特色是只有足部前端向內彎，嚴重者需要矯正鞋或石膏治療。少數則是在剛開始學站時才發現雙腳有點外八，但是隨著走路的練習越來越頻繁，情況會慢慢改善。
蹠內收(Metatarsus adductus)
足部後端正常，前端卻往內收。常見於1歲以前的嬰兒，原因多為胎內壓迫所致。絕大部分的腳仍然很柔軟，稍稍用力就可以把腳的前端往外撥正， 我們通常會建議父母做足部的往外運動，或可以考慮穿矯正鞋 ，或將鞋子左右腳反穿。（資料來源：台大醫院骨科部衛教資訊）
順利學步 4 TIPS
TIPS1 爸爸媽媽是輔助者
在寳寳學步的過程中，爸爸媽媽是輔助或引導的角色。例如，寶寶會扶著家具走了，就可以試著雙手牽引寶寶的手走看看，或著提供一些誘因，例如聲光玩具等等，吸引寳寶往前走，增加寶寶走路的動機。
TIPS2 善用家中小工具
葉勝雄醫師指出，寳寳學步還是要經過扶著走的過程，寶寶床的欄杆通常是寶寶第一個藉助的工具，此外，穩固的家具，例如，客廳的大桌子或大的電視櫃也常常成為寶寶的扶走工具；有的寶寶則會自己推著小矮凳，邊推邊走以保持穩定，有些玩具推車同樣也有支持的功能。
TIPS3 提供安全環境
●地面若是堅硬的材質，可舖上軟墊防止摔倒碰撞。
●桌角要圓滑或加上防撞軟墊。
●小心收納電線等容易絆倒的物品，還有可能造成滑倒的玩具模型車。
●電風扇、高腳椅等容易傾倒的家具也要小心。
●桌上物品不要靠近邊緣，尤其是滾燙或易碎物品。
●樓梯口、浴缸、廚餘桶等等，都要小心防護以避免跌落或溺水。
TIPS4 鞋子最大功能並非學步
俗稱的學步鞋，最大的功能在於足部的保護，並非學步的功能！基本上有包覆保護和透氣的功能即可，通常外出時才需要使用；如果寶寶是在家裡學走路的話，建議爸爸媽媽讓寳寳光著腳丫走就可以了，透過寶寶腳丫與地面最直接的接觸，會給寶寶腳丫最直接的刺激！
