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  • 你的痣帶財?還是帶癌?(懶人包)

    來來來,今天我們來學看痣。看痣,絕不要只在乎它有沒有「帶財」,而是要看自己身上的痣有沒有「帶癌」。痣,常常是黑色素細胞群聚而成的深色小點樣,一個人身上平均可能會帶有10-45顆痣,多數都是從小時候或青少年時期就出現了。然而,已存在的痣有可能會發展成皮膚癌,例如惡性黑色素瘤或基底細胞癌。無堅不摧的金鋼...

    照護線上/白映俞 醫師 2019-07-22
  • 注意寶寶食品糖太多 專家:嘗試多元味道

    寶寶食品糖太多!英國皇家兒科和兒童健康學院(Royal College of Paediatrics and Child Health, RCPCH)發布報告指出,嬰兒食品中的糖含量應受限制,建議父母應給幼兒攝取更多蔬菜,防止幼兒養成嗜糖習慣。RCPCH博士Mary Fewtrell指出,雖然嬰兒點...

    健康醫療網/記者蔡岳宏外電報導 2019-07-04
  • 避免中暑,要注意熱指數(懶人包)

    最近運動風大起,路跑、夜跑都正夯,然而在沒有陽光直射的傍晚跑步,就一定不會中暑嗎?錯!你需要注意「熱指數」。在炎熱環境中,身體需要靠流汗來帶走熱量。因此你除了關心「溫度」,還要記得關心「濕度」。因為,當相對濕度愈高,汗水就愈難蒸發,我們的身體就很難靠流汗帶走熱量,也就難以降溫。這時候人體感受到的溫度...

    照護線上/白映俞 醫師 2019-05-03
  • 避免中暑,要注意熱指數(懶人包)

    最近運動風大起,路跑、夜跑都正夯,然而在沒有陽光直射的傍晚跑步,就一定不會中暑嗎?錯!你需要注意「熱指數」。在炎熱環境中,身體需要靠流汗來帶走熱量。因此你除了關心「溫度」,還要記得關心「濕度」。因為,當相對濕度愈高,汗水就愈難蒸發,我們的身體就很難靠流汗帶走熱量,也就難以降溫。這時候人體感受到的溫度...

    照護線上/白映俞 醫師 2019-04-15
  • 吃銀杏葉注意! 這些藥品產生交互作用

    許多人苦於手腳冰冷於是口服銀杏葉藥品,希望改善末稍血液循環不良的問題,但食品藥物管理署提醒,銀杏葉藥品若與抗凝血劑、非類固醇抗發炎藥品等一起服用,可能會出現交互作用。民眾使用口服銀杏葉藥品前,應向醫師或藥師諮詢,並詳實告知正在服用的藥品,以免身體出現不良反應。銀杏葉萃取物屬藥物 注意交互作用、手術前...

    健康醫療網/編輯部整理 2019-04-14
  • 正確用藥解痠痛 外用藥品知多少?

    現代人生活緊繃,長時間久坐或久站、當低頭族或運動過度,常覺身體痠痛。除了口服止痛藥外,大多數民眾習慣使用止痛的乳膏、噴劑或貼布快速緩解不適感。財團法人藥害救濟基金會提醒民眾,使用外用藥品看似低風險,但怎麼正確使用保健康,卻是個大學問。患部酌量使用 降低用藥風險市售的外用緩解痠痛藥品琳琅滿目,一般常見...

    【健康醫療網/記者曾正豪報導】 2019-04-09
  • 小心爆米花導致幼兒生命威脅

    鹹鹹甜甜的爆米花一直是大人小孩的最愛,在美國更是最受歡迎的點心之一,也是看電影時的必備零食。雖然全家人一起欣賞著電影,一邊享用美味的爆米花,實在是個溫馨愉快的家庭時光,但有一點很重要,請務必要記住,任何類似爆米花的小巧零食對家中最小的家庭成員來說可能是非常危險的點心。事實上,已有一位小朋友日前才因著...

    草根影響力新視野 喬依絲編譯 2019-03-13
  • 自由基走開! 抗氧化好朋友居然是「它」

    現代人工作壓力大,常為了偷閒晚睡熬自由,相對付出的代價是睡眠不足、免疫力下降,容易過敏甚至感冒,這時有些人會搭配保健食品,希望讓身體健康,但藥師黃雅玲說,這樣效果可能很有限,一邊破壞一邊建設的速度趕不上,還是應該回歸正常作息、均衡飲食,再搭配保健食品或藥物,才是上策。自由基搗亂 體內失衡問題多近年來...

    健康醫療網/記者黃心瑩報導 2019-03-12