運動傷害 搜尋結果:共 409 筆

  • 長庚醫師支援中華奧運代表團 長庚運動醫學團隊不缺席

    萬眾矚目的2020東京奧運即將舉行,儘管仍受新冠肺炎疫情影響,中華東奧代表團選手共計68人超越上屆里約奧運,並成立完整醫護團隊,除了最高規格的防疫措施,並聘請防疫協調官及4位專業隨隊醫師,其中3位醫師是長庚醫院的主治醫師,同時也是上屆里約奧運醫療團隊骨幹,具有相當豐富的國際賽事經歷,將共同伴隨中華代...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2021-07-19
  • 肥胖染疫重症率高,炎夏選擇安全享「瘦」

    全台進入三級警戒已近兩月,期間多採居家辦公、學習,活動量大幅降低,在家嘴饞、零食點心供應不缺,體重無意識就可能失控。根據國內外許多新冠肺炎研究分析,「肥胖」是感染和導致重症,甚至降低疫苗保護力的高風險因素。然而無法外出、上健身房,除了在家運動外,現在也能藉由科技安全甩掉身上的贅肉與脂肪,維持健康體態...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2021-07-16
  • 運動傷害:讓你的膝蓋休息一下

    膝傷佔高爾夫相關傷害的大約10%至20%,而半月板問題(通常是撕裂傷)是最常見的問題。By Dr. Kirk Campbell,紐約大學朗格運動健康中心運動骨科醫生美巡賽球迷應該看過許多獨特的腳部動作,有些職業選手會在準備擊球瞬間抬起單腳甚至雙腳。這些球員不僅球技好,也很聰明!時速高達120mph以...

    健康醫療網/編輯部整理 2021-06-24
  • 彰基推7分鐘活力健肺操 四量級提升肺活量

    新冠肺炎疫情嚴峻且第三級警戒延長,許多長者無法外出活動,彰化基督教醫院胸腔內科特別與健身老師共同設計4組7分鐘「活力健肺操」,讓肺阻塞病人在家只要一把堅固的椅子、一小空間就可持續斷練肺活量,彰化基督教醫院院長暨臺灣耳鼻喉頭頸外科醫學會理事長陳穆寬教授表示,7分鐘「活力健肺操」對肺復原很有幫助,將安排...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2021-06-11
  • 遠離足底筋膜炎 平時可多做伸展運動

    長時間站立或行走,甚至是扁平足,很容易就埋下足底筋膜炎的危險因子,患者除了會感到明顯足跟疼痛,生活品質與活動力都會受到影響。南投醫院復健科周建文主任表示,運動傷害、體重過重、穿著高跟鞋或是老年人因退化導致脂肪墊的萎縮等因素,都可能造成足底筋膜炎,必要時可藉由體外震波治療獲得舒緩。婦人一下床足後跟刺痛...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2021-06-08
  • 紅外線治療器解痠痛? 專家提5注意事項

    每逢季節交替或是天氣潮濕時,腰酸、背痛、關節疼就愛來報到!此時許多民眾會想到使用「紅外線治療器」來幫忙,到底紅外線對痠痛有沒有幫助?應如何正確操作?購買時有哪些注意事項?食品藥物管理署(下稱食藥署)特別請到臺大醫院復健科陳冠誠醫師為民眾說明。紅外線治療器分2種 兩者差異在這裡陳冠誠醫師指出,紅外線治...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2021-05-31
  • 專訪FORME營運長劉晏瑞:從高爾夫選手變身巡迴賽贊助商

    美巡賽最近成立了一個新的次級巡迴賽Forme Tour,但不說或許你不知道,冠名贊助這個巡迴賽的Forme,共同創辦人兼營運長是來自台灣的劉晏瑞(Seiji Liu)。本刊取得美巡賽的專訪,和這位曾打過哈佛大學高爾夫校隊的高材生,談談他的家族公司、他的高爾夫生涯、以及Forme Tour如何幫助高爾...

    健康醫療網/編輯部整理 2021-05-17
  • 把走路當運動 足醫專家:把握1原則才能越走越健康

    根據國外最新研究發現,缺乏運動與新冠肺炎重症或致死的風險息息相關!隨著本土疫情案例再起,間接促使「靜態生活」型態人口增加,專家提醒,除了個人防護不能鬆懈之外,透過走路保持適當、基本的活動量,有助增強自身免疫力。為響應防疫,鼓勵全民多走路多健康,台灣健康機能鞋領導品牌「阿瘦皮鞋」宣布持續提供國人全鞋品...

    健康醫療網/編輯部整理 2021-05-10