身心科 搜尋結果:共 219 筆

  • 壓力大受不了? 身心科醫師提這4要訣

    現代人工作時間長,有些人甚至兼職兩份工作,壓力大引起的情緒反應及身理反應,都可能對生活造成一定的影響,身心科醫師黃偉俐表示,導致壓力大的常見原因有三種,第一個為工作時間長,第二為責任制所帶來的問題,第三為來自人的壓力。建議民眾應妥善安排事情優先順序,並學習勇敢說「不」。安排事情優先順序 學會勇敢說不...

    健康醫療網/記者黃翎娟報導 2019-07-05
  • 孩子有這6大現象 當心網路成癮

    漫長的暑假即將來臨,也是學生使用網路的高峰時期。根據台灣網路成癮調查,國、高中生網路成癮的比例超過20%,越來越多學生因沉迷網路遊戲而影響學業、家庭和人際關係。衛生福利部草屯療養院兒童青少年精神科醫師吳孟寰建議,家長宜多關心與溝通,與孩子一起規畫生活與上網時間,規範每日使用網路的時間,設定休息時間等...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2019-07-02
  • 沉溺網路恐被退學 親子共治擺脫失調症

    科技發達,手機與上網已是大多數人生活不可或缺的一部份,許多人花費大量時間打電玩、逛網站、與人聊天。 2018年世界衛生組織(WHO)在第11版的《國際疾病分類》中,已經正式將「電玩失調」(或稱為遊戲障礙)定義成一種疾病。2018年國衛院首次進行青少年網路遊戲成癮盛行率調查發現,台灣網路遊戲...

    健康醫療網/記者黃翎娟報導 2019-06-19
  • 【兒少團體聯合聲明】 維護兒少隱私 沒有人是局外人

    近日某童星的母親因病驟逝,媒體接連報導,讓童星父母離異後爭奪孩子監護權、安排會面衝突等爭議,再次登上新聞版面。這位星爸更透過聲明書,甚至是童星本人的親筆書信,回應各界質疑,昨(28)日更以童星本人的心理衡鑑評估報告、身心科診斷證明書等隱私資料,提供給特定媒體進行獨家報導,甚至還公開了童星接受心理諮商...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2019-05-30
  • 吃安眠藥抗失眠  FDA警告安眠藥恐致夢遊

    一夜好眠是許多人的夢寐以求,明明一整天工作下來,身體已經相當疲憊,但躺在床上時,腦袋瓜卻超級清醒,數了無數隻羊仍無法入睡,因此仰賴安眠藥來換得安穩入睡。但美國聯邦食品暨藥物管理局(FDA)近日發布聲明指出,市面上有數款安眠藥恐引發嚴重副作用,要求藥商加註警語提醒患者。六款藥品有副作用 恐致夢遊美國F...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2019-05-29
  • 褪黑激素調整時差? 目前未被證實

    人體在黑夜時會分泌一種荷爾蒙,稱為褪黑激素,以提醒大腦睡覺時間到了。不過日前有地方首長就拿褪黑激素當比喻,強調要用來調整時差,甚至擊退抹黑,但其實能不能調整時差,目前仍未被證實;台南市立醫院身心科醫師粟寧表示,褪黑激素的確對睡眠有影響,尤其白天光線或手機藍光都會抑制褪黑激素分泌,影響睡眠品質。赴美買...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2019-05-15
  • 我們與惡的距離夯劇效應 瞭解精神疾病

    電視劇「我們與惡的距離」掀起全民關注,衛生局也藉此進一步解釋思覺失調症,思覺失調症過去被稱為「精神分裂症」,因容易造成誤解與污名,2014年才由衛生福利部、台灣精神醫學會與中華民國康復之友聯盟共同推動正名。根據2017年衛生福利部統計資料,思覺失調症患者就醫人數約15萬人,男女比例各半,男性發病年齡...

    健康醫療網/記者黃翎娟報導 2019-05-07
  • 肥胖就是代謝症候群? 習慣不良易導致中風

    現代人因物質生活充裕,靜態娛樂增多,交通工具發達,導致生活型態多吃少動,熱量進的多,出的少,體重大增。因此肥胖和一種不健康型幾乎劃上了等號,「代謝症候群」出現了。其定義:「一粗」腰圍過粗,「二高」血壓和血糖偏高,「血脂異常」膽固醇及三酸甘油脂異常,其中這五項危險因子中符合三項以上,就可認定為代謝症候...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2019-04-23