諮商心理師公會全聯會 搜尋結果:共 20 筆

  • 台鐵嚴重交通事故 不同階段的心理急救技巧

    瞬間發生的人為災難,像是嚴重的交通意外事故,遭逢意外事故的乘客及家屬往往會既震驚又難以接受突如其來的打擊,既混亂又不知道該如何是好。傷者與家屬原本平順的生活,一夕之間有了劇烈的變化,心理往往會錯綜複雜,初期的情緒反應往往會困惑震驚,不理解何以災難會發生在自己身上,接下來可能會轉為憤怒、自責,也有些人...

    健康醫療網/編輯部整理 2021-04-02
  • 大學生自殺案件頻傳 怎麼阻止模仿效應?

    台灣校園陸續傳出輕聲案件,台大傳出3位學生尋短、海科大情侶、成大生在租屋處燒炭,諮商心理師胡延薇坦言「很擔心造成模仿效應」,學生的心理健康成為需要迫切關注的議題。也由於短時間內的媒體接連報導,的確有可能催化有自殺意念的人轉為具體行動。學生族群煩惱類似 容易引起共鳴成年人因為工作、家庭環境、生活方式多...

    健康醫療網/記者黃心瑩報導 2020-11-25
  • 兒童網路交友問題 父母該怎麼跟孩子溝通?

    近日14歲高雄少女失蹤案震驚全台,網路交友問題層出不窮,不少家長擔心孩子落入網路交友陷阱,該怎麼與孩子溝通網路交友問題呢?諮商心理師公會全聯會副理事長、馬偕醫院協談中心諮商心理師羅惠群提醒,應先從理解孩子開始,讓孩子知道你可以對話的人,透過公開透明的討論和指導,瞭解孩子的需求,不害怕討論同時也學習如...

    健康醫療網/記者林渝樺報導 2020-09-04
  • 春節「恐慌症」發作? 三步驟建立正向家庭關係

    「交女朋友了嗎?」、「有沒有加薪?」,舉凡感情、婚姻及經濟狀況,在過年期間最容易成為親友間關注的焦點,讓人在過年返鄉時,總是產生一股油然而生的抗懼感,甚至有人因此誘發恐慌及焦慮症,不少民眾會選擇出國,或是藉口要工作等理由,減少待在家裡的天數,短暫返鄉一、二天,就是希望避免敏感話題。 焦慮心情、睡不好...

    健康醫療網/記者李依如報導 2020-01-28
  • 找回好心情 「感恩」助力擺脫有害情緒

    感恩節即將到來,提到它會聯想到什麼呢?是熱騰騰的火雞大餐還是大賣場讓人失心瘋的黑色星期五?在國外,這天是家人相聚一起用餐,感謝上帝賜予一年度豐收的祝福,同時會停下來回顧今年需要感恩的事物,再次表達感謝。學習任何感恩形式 有助擺脫有害情緒根據一篇2018年發表於《心理治療研究期刊》的研究指出,感恩可有...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2019-11-27
  • 【春節特輯】過年生理時鐘亂糟糟 如何收心調整?

    今年農曆春節長達九天假期,除了返鄉與家人團圓,許多人安排了出國旅遊,好好犒賞一下自己和家人;然而,心理師建議,要想在過完年後順利的上班上課,可得要及早收心!提早二天回家 準備上班上課中華民國諮商心理師公會全聯會林萃芬心理師表示,過年期間大家都忙於拜年、出遊,難免會改變生理時鐘,就會和上班或上學時早睡...

    健康醫療網/編輯部整理 2019-02-09
  • 災後心理創傷救援 這群人功不可沒

    諮商心理師的足跡遍佈各級學校、醫療院所、社區、法院、私人企業,服務對象從小孩、青少年、成人到老人,在台灣的重大災難現場更時常可見諮商心理師身影,陪著重大災難民眾日後的心理創傷復原,如八八風災、高雄氣爆、台南0206地震、八仙塵暴、今年2月6日花蓮地震及普悠瑪翻覆等事件,為有需要的民眾進行心理健康服務...

    健康醫療網/記者吳珮均報導 2018-11-22
  • 把「我」掛嘴邊是自戀? 研究:是情緒困擾的求救警訊

    你身邊是否有朋友聊天時,常說「我」今天、「我」可能、「我」最近,將話題不斷圍繞著「我」說個不停呢?當朋友不停說自己的時候,不少人馬上將其與自戀連在一起,但根據刊載於《每日科學》ㄧ項研究指出,一直說「我…..,我……」的人容易出現憂鬱、焦慮和其他負面情緒!研究發現:經常使用「我」者與負向情緒關聯大該研...

    健康醫療網/記者吳珮均報導 2018-05-29