蔡曜鍵 搜尋結果:共 6 筆

  • 四肢冰冷凍未條 手腳變暖只需1分鐘

    四肢冰冷凍未條 你是哪種好發體質?冷氣團發威,氣溫直下探,很多人穿再多的衣服手腳仍然是容易冰冷難受,無法暖和,甚至是穿上襪子或是戴上手套,也都還是四肢冰冷。傳統中醫認為,四肢冰冷好發於氣虛、血虛以及陽虛體質,而你是哪種好發體質呢?台北市立聯合醫院中醫科主治醫師蔡曜鍵指出,氣虛和血虛身體沒那麼怕冷,只...

    健康醫療網/記者田柏升報導 2017-12-29
  • 冬天泡腳好舒服! 血氣循環顧健康

    寒流冷氣團來襲,氣溫下降,手腳也冰冰涼涼,許多人會吃火鍋暖暖身子,泡腳也會是個不錯的選擇。中醫師指出,足部有六條經絡交匯,輕鬆泡腳就可以刺激足部經絡,促進身體的血液循環和代謝,可讓身體暖呼呼。 小腿腳踝折衷泡 水溫40到45度最剛好有的人泡腳會泡到腳踝,有的人泡到小腿,泡腳應該泡到哪裡呢?...

    健康醫療網/記者田柏升報導 2017-12-27
  • 天冷手指痛到想罷工? 中醫師用這招對付疼痛

    一名52歲的吳先生,工作是司機駕駛,休閒時喜歡拿著平板或手機玩遊戲,有天醒來,突然發現要拿牙刷時,右手中指竟握不起來,手指勉強握起後就卡住了;而右手要拿東西時,也時常覺得拇指無力,手腕處更是越來越痠痛;進一步就醫,才知道原來是出現板機指又合併媽媽手。肌腱滑膜發炎 當心板機指合併媽媽手臺北市立聯合醫院...

    健康醫療網/記者吳珮均報導 2017-12-18
  • 中醫針灸埋線減重 哪部位會最先瘦?

    一名36歲男子身高168公分,體重有94公斤,他在一年多前去做中醫針灸埋線減重,結果減了22公斤,瘦到72公斤;你知道他哪裡最快瘦下來嗎?猜到了嗎?沒錯,就是肚子! 沒有吃中藥 腹圍就減少了5、6寸收治這名男子的臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師蔡曜鍵表示,該男子沒有吃中藥,只有進行埋...

    健康醫療網/記者關嘉慶報導 2017-01-12
  • 苗條身材人見人愛 減重後復胖更「難瘦」

    寒冷的冬天,難免會多吃些,再加上有許多節日,甚至還有尾牙聚餐,都有可能因為吃太多而導致體重增加。而若是你想要擁有人見人愛的苗條身材,已經正在進行減重,或是正要打算減重,那就得要特別注意飲食要有所節制;否則,減重後很容易復胖,而且要想瘦也會很「難瘦」! 使脂肪燃燒才能瘦身臺北市立聯合醫院仁愛...

    健康醫療網/記者關嘉慶報導 2016-12-29
  • 身體組成分析 減重對症下藥

    苗條身材人人愛,除了少吃、多運動,台北市立聯合醫院仁愛院區臨床治療發現,利用身體組成分析儀來確認肌肉及脂肪的比率,再透過中藥、針灸、茶飲或是穴位埋線等輔助療法,減重變得容易,也不易復胖。北市醫仁愛院區中醫科主治醫師蔡曜鍵表示,很多人用錯減重方法,減去的常是肌肉成分,而非脂肪,雖然短時間內體重下降,身...

    健康醫療網 2012-02-16