肥胖 搜尋結果:共 2729 筆

  • 上班族肥胖有救! 醫美塑身打造窈窕曲線新選擇

    夏天都來臨了,身材卻還停留在冬天的懈怠曲線。許多人每當意識到要控制飲食、加強健身時,身材已經整整大一號!對於肥胖這惱人的問題,整形外科倪宗聖醫師指出,門診中特別以長時間久坐辦公室的白領上班族尤其困擾,主要因工作壓力大、作息不正常,加上用餐時間不固定、飲食不均衡,使得體內新陳代謝失調,也就增加肥胖相關...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2019-07-23
  • 阿嬤左腳發黑 原來是動脈栓塞導致

    一名84歲阿嬤,日前因左腳發紫甚至發黑送醫治療,經檢查發現左腳動脈栓塞嚴重,緊急進行手術後,總算將陳年血栓和新血塊成功取出,術後,阿嬤左腳循環改善,也逐漸消腫;門諾醫院心臟外科醫師黃振銘指出,多數人認為女性較不容易發生心血管疾病,但其實不然,主要是因女性更年期前,因有雌激素保護,能幫助增加高密度膽固...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2019-07-22
  • 睡不到7小時傷身心 英國衛生當局要訂準則

    英國衛生部草案洩漏,首長有意處理公共睡眠問題!《泰晤士報》日前公布洩露的草案顯示,多達4分之3的英國成年人,每晚睡不到7個小時,低於此標準恐與肥胖、中風、心臟病、抑鬱和焦慮的風險有關。英國牛津大學睡眠和生理時鐘神經學教授Russell Foster表示,好的睡眠可預防失智症等疾病,不過每個人需要的睡...

    健康醫療網/記者蔡岳宏外電報導 2019-07-19
  • 口腔黏膜出現「這警訊」 小心口腔癌病徵

    一位40多歲從事建築業者林先生(化名),因工作關係經常嚼檳榔,半年前發現口腔內部傷口不容易癒合,原本並不在意,直到下唇麻木才就醫,經診斷是口腔癌第四期,進行手術及化療電療,後續吞嚥、發音及外觀大受影響。天主教聖馬爾定醫院口腔顎面外科醫師陳建晟呼籲,口腔癌不是一朝一夕形成的,若出現口腔白、紅斑症、口黏...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2019-07-18
  • 別被微糖騙了! 手搖飲含糖量恐與實際差很大

    天氣愈來愈熱,不禁讓人想來一杯冰涼的手搖飲消暑,但你知道喝下多少熱量嗎?如選擇現場調製的飲料,因未標示全糖的添加量和該糖所含的熱量,消費者只能憑味覺來選擇糖的添加量,一不小心就容易攝取過量。食藥署提醒,不適合長期兒童食品的定義,是脂肪熱量占總熱量30%以上、飽和脂肪熱量占總熱量10%以上、鈉含量每份...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2019-07-16
  • 肥胖引來心血管疾病 減重門診助消除脂肪

    平日在醫院看診,工作繁忙步調緊湊的醫師與護士,無暇健身。童綜合醫院聘請專業健身教練到院上課,帶領醫院同仁進行皮拉提斯、體態雕塑、核心肌群訓練等課程,以「打鐵塑身班」為號召,減脂成果斐然。童綜合醫院職業醫學科陳士哲醫師強調,現代飲食精緻,肥胖成為常見的文明病,體脂肪高會使三高、心血管疾病、關節炎、痛風...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2019-07-15
  • 巨星御用醫師傳授秘訣 終身和肥胖分手

    不挨餓!0運動!快速瘦!不復胖!好萊塢巨星御用 凱莉安醫師公開20年來,幫助數千人成功剷腹的祕密。只要短短10天,體重少6公斤,腰圍少14公分!88道瘋狂燃脂食譜,讓你享用美食照樣享瘦。永遠平腹計畫可讓你一輩子都有性感又平坦的腰腹,只要照做就行。以下是5個成功的關鍵:第1招:不要「得吋進尺」漸漸地,...

    健康醫療網/編輯部整理 2019-07-13
  • 減肥補鐵的毛豆 這樣煮留住維生素C

    毛豆即未成熟且呈青綠色的食用大豆,日本稱為「枝豆」。常被用來當小點心的毛豆,以黑胡椒簡單調味、撥開毛茸茸外表的豆莢,口感爽脆又清甜,讓人越吃越涮嘴的人氣NO.1開胃小點,更是健身愛好者增肌減脂菜單中的必推料理。毛豆這麼夯全因它的營養價值高,且有助於減肥瘦身,故有減肥聖品之稱!毛豆的5大功效報你知1)...

    健康醫療網/編輯部整理 2019-07-09