產後憂鬱 搜尋結果:共 90 筆

  • 產後憂鬱怎麼辦? 心理師用1招帶你遠離負面情緒

    產後憂鬱輕忽不得!一位入住產後護理之家的新手媽媽,沒有太多迎接新生兒的喜悅,卻因為擔心與婆婆的觀念不同將影響孩子未來的教養,甚至擔心先生夾在婆媳間左右為難,而開始哭泣、失眠。8成生產後媽媽情緒狀況多 約1-2周就恢復大林慈濟醫院臨床心理中心主任陳可家指出,約有80%剛生產後的媽媽會出現產後情緒低落、...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2020-11-14
  • 竹內結子疑產後憂鬱輕生 心理師:各種關心指導棋成壓力

    日本女星竹內結子日前疑似因產後憂鬱症輕生過世,讓粉絲不解「孩子不是才剛出生嗎?」、「不是拍照還好好的嗎?」、「怎麼會捨得孩子呢?」殊不知這些不正確的認知正是壓力來源。台灣醫療健康諮商心理學會副理事長,同時也是台北市諮商心理師公會理事候南隆說,產後憂鬱症的影響關鍵是壓力,尤其來自親朋好友的關心、建議,...

    健康醫療網/記者黃心瑩報導 2020-09-30
  • 哺乳媽咪吃什麼好?這些營養素最重要!

    哺乳媽媽所攝取的營養會影響到母乳的營養成份,有哪些食物重要的營養素要攝取呢?怎麼做才能追奶或發奶?退奶食物有哪些?哺乳媽咪可以吃易致敏食物嗎?讓醫師來為您解答吧!圖片哺乳媽媽吃什麼,母奶寶寶就喝了什麼。哺乳期媽咪的飲食該怎麼吃?想要發奶或退奶媽咪該怎麼做呢?哪些營養素較重要?蛋白質:蛋白質主要是修補...

    嬰兒與母親 2020-06-09
  • 五分之一的產後媽咪不開心! 用3方式讓自己為母則強

    新手媽媽面對育兒初期的手忙腳亂,新生兒誕生後周圍親友注意力的轉移、身材無法恢復等,可能感到憂愁而開心不起來!根據2018年1月發表於《婦幼衛生期刊》的研究指出,有21%罹患產後情緒疾患的新手媽媽,未能向醫療照顧提供者主動尋求幫助。產後情緒症狀 五分之一未能主動求助該研究由美國北卡羅萊納州立大學學者進...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2020-05-16
  • 產後情緒不穩常崩潰? 甩開負面情緒從「這時候」開始

    根據統計,高達50至80%的婦女產後會有情緒低落的清形,而20%的婦女則會出現產後憂鬱症。23歲小美,過去曾有憂鬱症病史,自然產後6週至醫院門診回診時填寫「愛丁堡產後憂鬱量表(簡稱EPDS)」,統計的總分為15分,小美表示產後在家坐月子,丈夫及長輩雖有幫忙,但自身心情還是很低落,且過去曾有自殺的病史...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2020-03-23
  • 走過育兒低潮期,宋米秦享受當媽媽的成就!

    想知道宋米秦如何替女兒打造韓風look?最常煮哪一道韓式料理替孩子補身體?她又是如何脫離產後憂鬱的低潮期?這期封面人物,讓我們走入宋米秦的心,一起聽聽她怎麼說…圖片睽違1年5個月,時尚媽咪宋米秦再度登上《嬰兒與母親》雜誌!上次見面宋米秦還沒卸貨,現在小寶貝Ellie已經會搭配媽咪的動作擺pose,超...

    嬰兒與母親 2020-02-19
  • 【人本天然.醫療保健 黃中洋博士專欄】 心肝如蔥蔥憂鬱纏身

    【大紀元2017年05月25日訊】台灣知名台語女歌手黃妃唱了一首歌「追追追」,其中有一段;「煩煩煩,煩過一世人,心肝如蔥蔥,找無酒來澆」,頗能表達煩惱者的心境。的確地,心情的操煩很難消除,連酒都無法澆熄,以致於「亂亂亂,心是豆腐做的,為你破碎,任由針來扎」(*)。當心煩亂到這個地步時,隨時有崩潰的危...

    資料來源:大紀元 2019-10-16
  • 照常快樂吃喝也能瘦!揭密 3 個日常習慣,許瑋甯、張鈞甯等女星維持窈窕體態的撇步

    擁有完美的身材曲線,一直是每個女生夢寐以求的目標。有別於從前只在意體重數字而容易過度節食,現在更注重健康的身形、合宜的體脂,還有結實不鬆散的肌肉線條。像是以下介紹的這幾位女明星,雖然不是特別骨感輕盈,但靠著飲食控制和健康,她們照樣維持人人稱羨的女神體態,並且由外而內,全身散發自信迷人的美麗。1. 「...

    女子學/Emily Peng 2019-08-26