暴躁 搜尋結果:共 165 筆

  • 低頭划手機 「頸椎症候群」6大方法不惡化

    一位52歲的男性病人,四年多前因脖子痠痛,而且還會順著肩膀、手臂到手指產生麻痛感,嚴重時甚至牽連側邊頭痛,經西醫影像及神經學檢查,診斷為頸椎症候群,建議手術或復健治療,病人因擔心手術的風險性而選擇復健,療效不盡理想,痠痛及頭痛仍如影隨形,幾乎每天須服止痛藥控制疼痛,不但影響工作,生活品質及睡眠也大受...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2020-11-23
  • 吃腦補腦? 錯!大腦最愛食物竟是益生菌

    常常聽到老一輩人說「吃腦補腦」,然而情緒低潮、思慮不清晰,這些情緒或思考的腦汁問題,有可能靠吃來改善嗎?陽明大學產學講座教授蔡英傑指出,大腦的確有自己喜歡的食物,研究已經發現特定的益生菌會透過腸道神經叢調節大腦激素的分泌,影響大腦的認知功能與情緒,腸道就如同人體中的第二個大腦,若適度補充特定的益生菌...

    健康醫療網/編輯部整理 2020-11-13
  • 面對更年期的家人 這4招安心陪伴

    「我媽媽以前脾氣很好,講話從來都不會大小聲。」吳小姐訴說,自從媽媽停經後,經常會說身體很疲倦,容易易怒、沒耐心,像換了一個人似的,使得家庭氣氛緊張又緊蹦。吳小姐察覺到媽媽可能是更年期的關係,因此陪同媽媽至婦產科就醫,在醫師的建議下,透過運動與家人陪伴,吳媽媽漸漸能調適與更年期共存。家人支持 成功渡過...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2020-10-17
  • 國三生食慾佳卻失眠,非課業壓力大! 小心是葛瑞夫茲病導致

    一名剛升國三的小美,有失眠困擾,且有時也感到心跳很快,起初家人以為是課業壓力導致,但經一兩個月後,小美脖子卻變得腫大,就醫檢查確診為葛瑞夫茲病所引起的甲狀腺亢進;醫師近一步諮詢後發現,患者近三個月來不僅食慾變佳,體重也上升,且常感到很熱,加上月經不順、情緒暴躁等因素,抽血檢查後因此確診。葛瑞夫茲病 ...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2020-10-14
  • 竹內結子疑產後憂鬱輕生 心理師:各種關心指導棋成壓力

    日本女星竹內結子日前疑似因產後憂鬱症輕生過世,讓粉絲不解「孩子不是才剛出生嗎?」、「不是拍照還好好的嗎?」、「怎麼會捨得孩子呢?」殊不知這些不正確的認知正是壓力來源。台灣醫療健康諮商心理學會副理事長,同時也是台北市諮商心理師公會理事候南隆說,產後憂鬱症的影響關鍵是壓力,尤其來自親朋好友的關心、建議,...

    健康醫療網/記者黃心瑩報導 2020-09-30
  • 【開學專題】開學症候群!提升孩子上學適應力 職能治療專家這樣說

    開學了,孩子不適應怎麼辦?衛生福利部八里療養院職能治療科主任張自強建議,家長可先幫助孩童適應環境,並與孩童遵守接放學約定,也可先讓孩童攜帶熟悉的玩偶,增加安全感,他也提醒,若孩子出現開學不適應的情況嚴重且持續超過2周,則建議儘早就醫,以尋求專業醫療的協助或治療。提升孩子上學適應力 職能治療專家4建議...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2020-08-31
  • 便秘該怎麼辦? 你可以選擇不用再吃瀉藥

    不少民眾深受便秘困擾,每天喝了好幾罐水,小便好多,可是大便還是排不出來。中醫師吳廣哲表示,多數便秘的病人脾胃功能不彰,除了調理改善,建議搭配運動提升心臟的力量,讓更多血液進入小腸,讓腸子蠕動起來。大便沒有排乾淨 胃食道逆流、精神疾病來煩惱不要小看便秘引發一連串的健康問題,吳廣哲表示,「腸子是人的第二...

    健康醫療網/記者林渝樺報導 2020-07-13
  • 一頓飯了解性格秘密 解析12種吃相

    如果不帶任何異樣或批評的眼光,純粹當一個生活觀察家,會驚訝地發現,人類的吃相竟然如此豐富多變。諮商心理師林萃芬在其新書《從習慣洞察人心》提出,從一個人吃東西的樣子,大概可以看出他從小到大的生活習慣好不好?例如重不重視環境衛生?有沒有服務別人的觀念?生活作息有無紀律?自我控制能力強不強?以及對生活的滿...

    健康醫療網/編輯部整理 2020-06-05