放榜 搜尋結果:共 3 筆

  • 考試、放榜都是壓力 轉念輕鬆面對

    一年一度的大學考試終放結束了,接著是令人屏息的放榜時刻。因為考試結果普遍被視為會影響考生人生的方向,不僅考生緊張,連家長也跟著患得患失,以致造成身心很大的壓力。「擔心達不到父母的期望」、「考試成績不好就會沒有前途」,「對考試的表現沒有信心」等等,都會讓學子們感受到焦慮挫折,隨著放榜時間將近,不確定的...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2019-07-21
  • 別讓這性格壓垮自己 過度追求完美易陷負情緒

    上個月大學學測放榜,獲滿級分人數創下四年來新高!現今,年輕人在充滿比較與競爭的Y世代裡,因追求完美的特性,使得焦慮及憂鬱情緒隨著成績高低顯現。根據一篇《心理學公報期刊》研究指出,Y世代的年輕人竟處在比十年前更高的憂鬱、焦慮和自殺意念水平中。完美主義不利心理健康 誘發憂鬱、焦慮機率大國立臺灣師範大學教...

    健康醫療網/記者吳珮均報導 2018-03-16
  • 考試不如預期 考生出現焦慮性憂鬱症

    學測放榜,許多考生期待已久的成績出爐,但有學生面對成績不如預期,竟出現心悸、失眠甚至拉肚子等症狀;北市立關渡醫院身心科主治醫師邱姵寧指出,主要是因急性壓力反應或是環境適應障礙等因素,引起生理症狀,臨床上少部分個案又稱為焦慮性憂鬱症。 無法適應環境 誘發焦慮性憂鬱症機率高出現焦慮性憂鬱症主要...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2016-02-27