按壓穴位 搜尋結果:共 20 筆

  • 疫情讓你心惶惶? 快按3穴位擊退焦慮

    新型冠狀病毒疫情在各國持續升溫中,普遍民眾都相當關注,但也引發部分群眾的焦慮恐慌。面對疾病的不確定性,容易造成不安感,衛生福利部南投醫院中醫科建議,當初現情緒緊繃狀態時,不妨試試揉壓三個穴位,來平定心情。長期緊張焦慮 出現7症狀恐是神經衰弱衛生福利部南投醫院中醫科顏素美主任表示,防疫期間,持久的緊張...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2020-03-21
  • 冬日空汙鼻過敏好苦… 中醫師教你熱敷這些穴位、多吃5種食物改善症狀

    冬天的來臨,往往伴隨空氣汙染,過敏體質者,除了要面對冰涼空氣對呼吸氣道刺激造成的不適,空汙參上一咖更讓不適症狀雪上加霜。冬日過敏流鼻水、打噴嚏 問題出在肺、腎、脾中醫師章晉瑋表示,很多人到冬天就鼻過敏、打噴嚏,中醫認為鼻與肺的關係密切,一旦肺受虛寒,就容易導致鼻過敏、鼻涕、鼻塞等症狀。另外,噴嚏的發...

    健康醫療網/記者田柏升報導 2019-12-24
  • 尿失禁好生困擾 按這幾處穴位提升泌尿功能

    尿失禁不僅會發生在老年人身上,臨床上,婦女發生尿失禁的比例也有逐漸增加趨勢,根據國健署調查,35歲以上女性,每四位就有一位曾有尿失禁困擾,且隨著年紀、生產次數等因素影響,發生機率越高;台南市立安南醫院中醫部醫師莊筱梅指出,尿失禁可分為急迫性尿失禁、應力性尿失禁與前兩種症狀混和性的尿失禁,其中像是膀胱...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2019-09-25
  • 就是這樣開不了口 中醫讓她重新開口笑了

    16歲美少女小雯(化名)長期覺得左耳旁疼痛甚至有偏頭痛的情形,找遍骨科跟牙科治療,服用肌肉鬆弛劑以及止痛消炎藥可稍微改善, 但是還是會反覆發作,後來經友人介紹,至台南市立醫院中醫部求診郭鈺君醫師,發現小雯是屬於顳顎關節痛,經過3週的診治,小雯終於能開口大笑,而且不用持續服用消炎藥,恢復了往日的開朗。...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2019-09-09
  • 天氣變化大 中醫教你提升免疫力預防感冒

    春天天氣變化大,氣溫上上下下,不只感冒人數攀升,連腸病毒也蠢蠢欲動。臺中慈濟醫院中醫部主任陳建仲表示,腸病毒是中醫溫病疫癘的疾病,屬於風熱型感冒,不管小孩或是大人都可以透過中醫藥食、茶飲以及運動提早預防,增加抵抗力對抗病毒。想有效預防生病 中醫師建議先調養身體腸病毒與腸胃型感冒、一般感冒不同,腸病毒...

    健康醫療網/記者萬博超報導 2019-04-21
  • 初春低溫來襲 鼻塞頭痛頻喊苦

    一名5歲小朋友因過敏性鼻炎長期未改善,誘發鼻竇炎,經常發燒、頭痛,從1歲開始就是急診的常客,經中醫師治療後逐漸改善。乍暖還寒 鼻炎過敏患者大考驗收治該患者的新北市中醫師公會理事施丞修表示,個案的治療耗時至少8個月,前4個月未見改善,直到第5、6個月開始漸漸改善。這類個案必須經歷溫差大或寒冷的天氣而未...

    健康醫療網/記者萬博超報導 2019-03-08
  • 穴位按壓 改善假期後焦慮感

    今( 2019 )年還有五個連續假期,很多人放假時四處遊玩,或熬夜追劇、晚睡晚起;然而收假後要回職場、學校時,常無法立刻調適。中醫診所主治醫師謝千皓表示,不妨藉由按壓穴位,減少激烈活動等方式降低假期後的焦慮感。按壓穴位 疏通經絡減少焦慮謝千皓中醫師指出,每逢連假過後,逾半民眾出現包括上班無精打采、昏...

    健康醫療網/記者萬博超報導 2019-02-15
  • 避觸口鼻防流感 按壓穴位養肺氣

    中西醫聯手預防流感。花蓮慈濟醫院家庭醫學部主任葉日弌提醒,除了施打疫苗,還要勤洗手;若是有類流感症狀,除了自我隔離,還要戴口罩,盡量不要觸摸自己的口鼻及眼部,以避免病毒透過分泌物傳播。中醫師則建議,透過穴位按壓,少吃甜食、炸物,以保養肺部。流感病毒 體外存活達數小時葉日弌表示,流感除了飛沫傳染之外,...

    健康醫療網/記者萬博超報導 2019-01-23