天天五蔬果 搜尋結果:共 52 筆

  • 胃腸消化道檢查三大紅字 脂肪肝、胃食道逆流、大腸息肉

    衛福部2020年國人十大癌症死亡率統計,消化道器官就占一半,分別是第2名肝癌、第3名大腸癌、第7名胰臟癌、第8名胃癌及第9名的食道癌。針對消化道疾病的健康警訊,西園醫院永越健康管理中心公佈2020年度胃腸消化道檢查的重要異常報告,統計2020年度共8148筆健檢數據,男女佔比53%:47%,包括腹部...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2021-11-18
  • 如何幫助孩子打敗惡視力? 家長應掌握「6撇步」

    今年受到本土疫情影響,使孩童線上學習或使用3C產品的機會也跟著增加,隨著全國疫情趨緩,調降至二級警戒,家長應適度限制孩子近距離用眼時間、增加戶外活動的安排。國民健康署指出,即將迎接9月1日實體開學,家長應趁開學前帶孩子進行定期視力檢查,為孩子視力健康超前部署,及早發現並進行矯治,遠離惡視力。近視年齡...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2021-09-02
  • 防疫也不擔誤健康 醫籲:腸道瘜肉勿輕忽,定期檢查遠離大腸癌

    新冠肺炎疫情影響,民眾對「看病」「檢查」心理負擔很大,醫師提醒:『對於需定期回診拿藥,或有高危心血管、三高慢性病、肺結節、腸胃瘜肉的患者,仍應遵照醫囑定期就醫及追蹤檢查,不要因為「望疫卻步」造成健康危害,威脅生命安全。』62歲王女士,無家族病史,不煙不酒、飲食清淡,平日也很注意健康,曾於五年前門診發...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2021-08-13
  • 與孩子宅在家防疫 家長「以身作則」養成健康生活

    防疫三級警戒,讓孩子們也宅在家,不過這時正是家長以身作則帶領孩子從事健康生活模式的機會。臺北市政府衛生局表示,許多家長都會利用3C產品安撫幼兒,但根據國民健康署針對幼兒使用螢幕產品規範,包括2歲以下孩子不接觸3C產品為原則、2至3歲幼童使用時間建議控制在15分鐘內、3至4歲幼童使用時間建議不超過30...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2021-05-30
  • 天天五蔬果口瘡加重 中醫「12字箴言」排出陳年寒氣

    如何開始排寒?法門無數,殊途同歸,適合不同根器者。排寒理論有條理井然的層次,這套自臨床中實證的排寒理論,一切從遵守十二字箴言(重點是戒水果)進入排寒堂奧,漸進式執行。只要不畏排寒反應的強大力道,假以時日,就會看到身心的進步。遵守十二字箴言十二字箴言:戒絕「冰冷寒涼、燒烤炸辣、濫補濫清」,不吃任何低於...

    良醫健康網 2020-12-30
  • 【開學專題】愛眼六大守則 保護孩子視力

    開學來臨,學校課業、課後輔導,增加孩童近距離用眼的時間!根據研究結果指出「長時間近距離用眼」是造成學童視力快速惡化的高風險因子。國民健康署呼籲家長,避免安排孩子從事長時間近距離用眼的學習或才藝課程,適度限制孩子近距離用眼時間、增加戶外活動的安排,並趁著開學前帶孩子進行定期視力檢查。家長是孩子視力健康...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2020-08-30
  • 失眠、易抽筋? 缺鎂5大警訊營養師報你知

    人體好比一個大型的生化工廠,裡頭大大小小的生化反應,必須仰賴身體儲存的各種原料才能運作,其中礦物質「鎂」,更是人體不可或缺的營養素。康寧醫院營養師陳詩婷表示,人體超過300種以上的生化反應,都必須仰賴鎂元素,才能有效的運作,諸如肌肉與神經的運作、心臟跳動、放鬆壓力、一覺好眠、骨質發展正常等,都與鎂脫...

    健康醫療網/編輯部整理 2020-04-02
  • 肝苦誰人知?攔截肝癌!

    阿美的爸爸上個月肝癌往生了。阿美的爸爸本身是B肝帶原者,平時身體硬朗,沒有任何不舒服也沒有規律追蹤肝臟狀況,三個月前,開始右上腹痛、食慾不振、黃疸甚至下肢水腫,就醫檢查時,已經肝癌末期了… 肝病三部曲肝病是台灣的國病,而肝癌更是蟬聯癌症十大死因的榜首,肝臟本身沒有神經,肝病帶原者往往會因為...

    來源:中山醫學大學附設醫院 2020-03-24