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  • 六歲兒童蛀牙率近八成 塗氟增加保護力

    齲齒是學童罹患率最高的口腔疾病!根據國民健康署調查顯示,一般2-3歲的小朋友蛀牙率約31%,到了6歲時蛀牙率增加到79%,而患有身心障礙或發展遲緩的小朋友則因不懂刷牙技巧,蛀牙率更可高達約95%。為降低學童齲齒率,臺北市立聯合醫院口腔醫學部將舉辦6-12歲學齡兒童免費塗氟活動,家長可在暑假期間帶孩子...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2018-07-12
  • 年紀輕輕染菸癮? 多受爸媽、朋友影響

    暑假期間,是青少年與好友及家人相處的好時光,但也是青少年最容易受到菸品誘惑的時期!依國民健康署青少年吸菸行為調查顯示,同儕或家人若有吸菸,對於青少年的吸菸行為影響最大,而青少年是否將零用錢花費在菸品上,更是應該要關注,才能避免孩子染上菸癮,Fun一個充實又無菸的暑假!青少年吸菸率高 同儕、家長吸菸影...

    健康醫療網/記者吳珮均報導 2018-07-09
  • 對抗炎熱高溫 選擇涼感防曬品有撇步

    面對炎熱夏天,究竟該如何有效防暑?國民健康署提醒,出外時除了牢記寬邊帽、太陽眼鏡、涼爽透氣之衣物、擦防曬乳、帶水瓶等五裝備外,也可選擇市面上部分涼感產品,幫助散熱;但要切記涼感產品僅有預防紫外線、清涼效果,對於熱傷害並不能有效預防,因此多補充水分,避開上午十點至下午兩點炎熱時段出門,並隨時注意高溫資...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2018-07-06
  • 肥胖是慢性病! 調整飲食習慣避免吃掉健康

    肥胖是一種慢性疾病!世界衛生組織指出,比起健康體重者,肥胖者發生糖尿病、代謝症候群及血脂異常的風險超過3倍;發生高血壓、心血管疾病、膝關節炎及痛風也有2倍風險。另外,研究更證實,當肥胖者減少5%以上體重,將可改善高血壓、糖尿病等與肥胖相關疾病,為健康帶來許多益處。十大死因中7項與肥胖有關國民健康署王...

    健康醫療網/記者吳珮均報導 2018-07-06
  • 糖友控糖 糖化血色素要在7%以下

    一名60歲的林先生患糖尿病10幾年,雖然都有拿藥吃藥,但糖化血色素一直都在9%左右(一般人的正常值約小於5.7%,糖尿病人宜控制在7%以下)。最近聽聞鄰居因為長期血糖控制不良造成心肌梗塞,因此到大醫院就醫,希望可以把血糖控制更好。醫師建議按時使用血糖藥物,要自行監測血糖,並且調整飲食。1年後林先生的...

    健康醫療網/編輯部整理 2018-07-05
  • 性福e學園 教你和孩子談性

    為了幫助青春期孩子了解性教育知識,並協助家長從旁陪伴和教導孩子面對青春期成長變化問題,國民健康署推出青少年網站-性福e學園,希望透過網站上性健康衛教文章與推薦教材,以及匿名線上諮詢服務、相關轉介等資源,幫助家中有青少年子女的爸爸媽媽,能和孩子建立起談性的溝通橋樑,和孩子共同面對青春的困擾。擔心性教育...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2018-07-02
  • 孕產婦迎接新生命 這三大問題最受關注

    為守護母嬰健康,降低新手爸媽迎接新生命時的許多忐忑與疑惑,國民健康署自101年9月起建置孕產婦免付費關懷專線0800-870-870(國語諧音:抱緊您,抱緊您),根據統計,107年孕產兒諮詢專線前三大熱門議題分別是母乳哺育議題「餵母奶可以吃藥、喝咖啡、喝酒嗎?」;其次為寶寶照護議題「母乳寶寶排便多正...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2018-07-02
  • 從「腸」計議 遠離憂鬱壞情緒

    報導/黃慧玫 諮詢專家/亞東紀念醫院家庭醫學科主任陳志道、董氏基金會營養師尤宣文你知道嗎?原來情緒的好壞,居然和蔬果攝取量的多寡直接相關。根據董氏基金會2013至2016年所進行的台灣身體快樂指數調查結果,發現腸道順暢力與愉悅力呈現正相關。調查超過3200餘份問卷中,有近8成民眾表示自己常常容易感到...

    來源:國家網路醫藥 2018-06-29