三高 搜尋結果:共 1195 筆

  • 天氣忽冷忽熱 這些心血管症狀要注意

    春天天氣多變化!根據中央氣象局氣象預報資料顯示,週三14日起鋒面通過及東北季風增強,北部及東北部天氣轉涼,白天高溫大約在20度左右與前一天30度左右的高溫相比,有將近10度的落差,其他地區氣溫也會略有下降,不過仍屬舒適溫暖。國民健康署賈淑麗代理署長提醒氣喘、心血管疾病之慢性病的民眾,以及長輩們要注意...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2021-04-15
  • 東生華送愛到花蓮 活力注入富康長照中心

    東生華製藥今(110)年正逢成立十週年,秉持致力提供全人類醫療前期、期間、後期更卓越的健康服務為理念,著手進行「環島護台灣」企業社會責任計畫,更以聯合國永續發展目標(SDGs)中的No.3「健康與福祉」為目標。4月12日啟程送愛到花蓮富康老人長照中心(以下簡稱富康),進行慢性病用藥衛教以及八段錦帶領...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2021-04-12
  • 腰部過胖健康亮紅燈 代謝症候群5大指標你中了幾項?

    35歲的孔先生長年忙於工作應酬、飲食不正常,且愛喝含糖飲料,消夜曾一周訂兩次8塊炸雞桶,體重直逼110公斤,體脂率35%,健檢發現不僅有肥胖問題,腰圍、三酸甘油酯、飯前血糖都是紅字,符合代謝症候群,在營養師建議下,他調整生活型態改變飲食習慣,搭配營養品補充,經過2年半努力,不靠藥物,憑著毅力及健康飲...

    健康醫療網/編輯部整理 2021-04-08
  • 減肥卻都不見效果? 營養師教「低GI飲食」瘦身不復胖

    你也曾嘗試過多種減肥方式卻都不見效果嗎?小心若用錯方法,可能還傷及身體!衛生福利部基隆醫院營養室楊智凱營養師指出,想要成功減重不復胖,不妨可嘗試低GI飲食、減醣飲食以及168間歇斷食等三種方式,有助於達到健康且均衡減重方式,其中像是低GI飲食,就是攝取低GI食物,讓血糖維持穩定狀態,加上低GI食物所...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2021-04-08
  • 春天溫差大做足保暖! 「這樣穿」降低誘發心血管疾病風險

    冷空氣發威,近來明顯感受「倒春寒」,若為心血管疾病的患者應做好保暖工作,以降低誘發疾病風險。亞洲大學附屬醫院心臟檢查室主任潘泓智指出,因心血管疾病就醫的患者增加約1成,主要因冬天氣溫低,容易誘發心血管疾病高,但持續性低溫較容易使人體適應溫度,相較日夜溫差大誘發心血管風險容易被忽視,也使猝死的風險明顯...

    健康醫療網/編輯部整理 2021-04-05
  • 清明潤餅暗藏熱量 營養師教你這樣吃不怕胖

    清明節許多人會有食用潤餅的習俗,而潤餅的內餡會因地域性不同有所差別,傳統潤餅的製作方式餡料多以川燙或拌炒後,以潤餅皮捲起食用,看似清爽的潤餅其實卻暗藏高熱量。恩主公醫院營養室江詩雯副主任指出,潤餅常見的食材有高麗菜絲、豆芽菜、紅蘿蔔絲與菜脯等蔬菜類,肉餡則有紅糟肉、滷肉、香腸、蛋酥與肉鬆等。南部地區...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2021-04-04
  • 小時候胖就是胖 兒童肥胖也會有三高

    16歲的阿凱在同學之間食量顯得特別大,家長一直覺得男生「高高壯壯」也沒什麼不好,直到收到學校體檢報告,身高172公分、體重139.4公斤,BMI值已飆高到47.12 kg/m2,屬於極度肥胖,不但有三高還有脂肪肝的問題,現透過營養師規劃專屬飲食與生活計畫,體重穩定控制中。BMI高達47 高中生罹三高...

    健康醫療網/記者黃心瑩報導 2021-04-01
  • 慢性病族群宜重訓 中醫師:幫助控制疾病

    近年來中高齡族群的訓練風氣慢慢盛行,但許多民眾會質疑自己有慢性病是否還能接受訓練?中高齡常見的疾病,就是三高(高血糖、高血壓、高血脂)、心血管疾病、腦血管疾病、泌尿問題,當然還有退化性關節炎、肌少症、骨質疏鬆等問題。安南醫院中醫部陳柏瑋醫師表示,不但可以訓練,透過肌力體能訓練還大大有好處,可以改善病...

    健康醫療網/記者黃心瑩報導 2021-04-01