孩子如果有肥胖問題，部分家長在小兒科抽血檢查後看到血糖、血壓等數值都正常，可能會以為不必擔心。不過瑞典卡羅林斯卡學院研究團隊追蹤逾7200名7至17歲、接受肥胖治療到30歲的兒童發現，即使孩子被歸類為「代謝健康型肥胖」，長期健康風險相對高於一般同齡族群。這項研究已於2026年3月刊登在《美國醫學會兒科期刊》。
「代謝健康型肥胖」只是短期 仍是慢性病高危族
該研究把肥胖的兒童依檢驗結果分為「代謝健康型肥胖（metabolically healthy obesity，MHO）」與早期警訊組、一般族群對照，其中組的孩子在追蹤初期血壓正常，血脂與肝功能指數也在正常範圍，但研究團隊認為，這種現象可能只是身體短期代償後呈現的看似健康現象，易讓家長誤判潛在風險，忽略未來慢性疾病風險。
MHO組30歲有可能罹糖尿病 高於一般族群
研究團隊指出，代謝健康型肥胖組的孩童到30歲時，有9%出現第二型糖尿病，而早期警訊組的孩童比例為17%、一般族群對照組只有0.5%。此外，代謝健康型肥胖組的孩童有11%出現高血壓，而早期警訊組的孩童比例為18%，至於一般族群對照組的孩童則是4%。
另外，血脂異常同樣在3類族群中呈現類似差距，研究團隊提到，代謝健康型肥胖組的孩童到30歲時，有5%出現血脂異常、早期警訊組的孩童比例為13%，一般族群對照組的孩童僅1%。
只因抽血正常就不治療？ 專家：想法不正確
這項研究已於2026年3月23日刊登在《美國醫學會兒科期刊》（JAMA Pediatrics），研究共同作者、卡羅林斯卡學院（Karolinska Institute） 臨床科學、介入與技術學系（Department of Clinical Science, Intervention and Technology）教授克勞德馬庫斯（Claude Marcus）表示，兒童肥胖一直有個癥結點是，有人認為若血糖、血壓與肝功能指數正常，可能不需積極應對肥胖，但該研究結果反映，這個假設並不正確。
另一名共同作者、卡羅林斯卡學院臨床科學、介入與技術學系副教授艾蜜莉亞哈格曼（Emilia Hagman）也指出，即使肥胖兒童在兒時沒有引發心臟血管代謝相關疾病（cardiometabolic）的跡象，但肥胖兒童未來仍有較高的慢性病風險。
孩童時期改善BMI 可降成人慢性病風險
不過《美國新聞與世界報道》（U.S. News & World Report）報導，研究也稱部分肥胖兒童在兒時，若能接受至少一年以上的營養與運動習慣介入治療，出現可量化的身體質量指數（BMI）改善，長大後罹患第二型糖尿病、高血壓與高膽固醇的風險呈下降趨勢。研究指出，這個轉變不只體現在早期警訊組身上，對代謝健康型肥胖組的孩童也有一定影響，即使家長發現，他們的抽血檢查報告一切正常。
