用藥族群中秋要注意!營養師揭開柚子與藥物交互作用的影響和風險

民眾在中秋節應景食用柚子時,除了關注營養價值,也要留意個人用藥情況。

民眾在中秋節應景食用柚子時,除了關注營養價值,也要留意個人用藥情況。

中秋節應景水果柚子雖然營養豐富,但不同品種營養價值差異甚大,且若與藥物同食,恐潛藏健康風險。癌症關懷基金會營養師黃書宜提醒,柚子確實是高纖、低熱量的健康水果,但不能忽略它和藥物可能發生的交互作用。民眾除了挑選適合自己的柚子,也務必留意用藥安全。

柚子恐影響藥物代謝 等同「無形加量」增加用藥風險

黃書宜營養師指出,市面常見的文旦、白柚、西施蜜柚、紅寶石葡萄柚、青皮葡萄柚,營養組成各有特色。文旦維生素C含量最高(飯碗八分滿,約含151.8毫克維生素C),有助於提升免疫力;青皮葡萄柚熱量最低(僅51大卡),適合體重控制族群;紅寶石葡萄柚則含有最高量的維生素A(約700 IU),對維持視力健康特別加分。

但黃書宜營養師提醒,柚子和葡萄柚一樣含有「呋喃香豆素(furanocoumarin)」,會抑制體內負責代謝特定藥物的CYP3A4酵素。當酵素被抑制時,藥物分解速度減慢、停留體內時間延長,血中藥物濃度升高,就像是無形中吃下過量藥物,進而增加副作用風險。

服藥族群每日柚子不超過半碗 但以醫師營養師指導為優先

常見可能與柚子產生交互作用的藥物包括:降血壓藥物(如鈣離子通道阻斷劑)、降血脂藥物(如statin類藥物)、抗心律不整藥物、免疫抑制劑(如cyclosporin)部分安眠鎮靜劑或抗憂鬱/焦慮藥物、抗癌藥物(如Tamoxifen[泰莫西芬]、Femara[復乳納]、Xeloda[截瘤達]、Tarceva[泰格莎]等)。

黃書宜營養師建議,若正在服用上述藥物,民眾每日柚子攝取量應控制在半碗(小於100克)以內,並以醫師或營養師的專業指導為優先,避免因藥物代謝受阻而影響治療安全。

癌症關懷基金會呼籲,民眾在中秋節應景食用柚子時,除了關注營養價值,也要留意個人用藥情況。適量享受,才是健康之道,唯有兼顧美味與安全,才能享受平安、圓滿的中秋節。

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