「哎呀！寶貝感冒了！」當孩子出現發燒、咳嗽、打噴嚏等症狀，只要有任何一點身體不適，爸媽就永遠有操不完的心。可是在成長過程中，無論再怎麼身強體健的孩子，都難以完全倖免於感冒的侵襲，在擔心之餘，我們不妨著手剖析討人厭的感冒，並且學習重要的照護技巧，下次感冒來襲拉警報，爸媽就可以游刃有餘的陪伴小寶貝抵禦病魔襲擊！
發燒？咳嗽？打噴嚏？
對於年紀尚且幼小的嬰幼兒來說，感冒是最普遍又常面臨的疾病。若從寶寶掛病號的原因粗略估計，其中就有約6至7成的孩子是因為感冒前來就診，可見只要家有學齡前幼兒，家長就必定不時為寶寶感冒而擔憂……
感冒真討厭！理論剖析篇
不管是大人或小孩，只要突然咳了兩聲又打個噴嚏，旁人當下的第一個直覺反應一定是「唉呀！你感冒了！」──關於大家不時耳聞的「感冒」一詞，嘉義基督教醫院兒童醫學部兒童感染科主任林嘉玲表示：「我們很習慣將打噴嚏、鼻塞、流鼻水、咳嗽、喉嚨不適等上呼吸道症狀全統稱為感冒，但事實上卻有超過200種的病毒能引發感冒，常見如鼻病毒、腺病毒、副流感病毒等都是可能的病原，換句話說，『感冒』實際上是許多症狀的統稱，而非單一疾病的學名！」多數感冒會帶來咳嗽和流鼻水的症狀，但有時喉嚨紅腫會更嚴重一些，有時發燒、有時眼睛分泌物增加……顯現的症狀不太相同，這正是因為感染不同病毒會引發不同的症狀。接下來，我們選出了孩子感冒時常感染的3種病毒，進行進一步的介紹：
（1）呼吸道融合病毒
病毒特性：喜好在人類的呼吸道繁殖。
典型症狀：較易引發2歲以下幼兒急性細支氣管炎。
傳染途徑：飛沫傳染、接觸傳染。
潛伏期：約2至8天。
好發族群：好發於2歲以下孩童，幾乎每個孩子在2歲前都至少感染過一次。
（2）腺病毒
病毒特性：無外套膜的20面體病毒。
典型症狀：造成發燒、喉嚨紅腫、呼吸道及腹瀉等不適。
傳染途徑：飛沫傳染、糞口傳染。
潛伏期：約2至14天。
好發族群：好發於年紀小的嬰幼兒及孩童。
（3）鼻病毒
病毒特性：附著於鼻黏膜，一般感冒最常見的病毒。
典型症狀：發燒、流鼻涕、頭痛等。
傳染途徑：飛沫傳染。
潛伏期：約1至2天。
好發族群：所有年齡層。
一般感冒v.s.流行性感冒
一般感冒與流行性感冒的差異在於感染的病原體不同，造成的身體症狀亦大不相同──一般感冒多以呼吸道症狀為主，但流感卻會引發全身性的不適。
流感病毒可區分成A、B、C三類，對嬰幼兒和65歲以上年長者來說，一旦感染流感病毒，後續引發肺炎、敗血症、腦膜炎等重症的機率比一般人更高，因此，每年秋季開始應接種流感疫苗，才能給健康更好的保護。
| 一般感冒 | 流行性感冒 | |
| 病原體 | 多種病毒，其中尤以鼻病毒最為常見。 | 流感病毒，可分ABC三型。 |
| 流行季節 | 一年四季，又好發於秋冬和季節交替之際。 | 秋冬與初春季節（每年10月～隔年2月，約12月開始進入流行高峰）。 |
| 傳染方式 | 飛沫傳染。 | 飛沫傳染。 |
| 典型症狀 | 流鼻水、打噴嚏、發燒、咳嗽、喉嚨疼痛等，症狀多集中在呼吸道。 | 頭痛、持續高燒、全身肌肉痠痛、倦怠感等，更會造成呼吸道深層的破壞，引發重症的機率較高。 |
| 恢復期 | 3至5天，不會超過1週。 | 恢復期長達1至2週。 |
| 預防 | 病毒種類眾多，尚無疫苗可預防。 | 流感病毒具變異性，故每年皆需重新接種流感疫苗。 |
呵護寶貝！照護實務篇
小朋友感冒生病的症狀多變，除了立即就醫之外，身為貼身照顧者的你，還有哪些照護重點必須注意，才可以幫助寶貝快快恢復健康？
發燒
精神活力差，超過38度服退燒藥
人體在感冒生病時，為了提升抵禦疾病的能力，體溫調節中樞會發揮本能反應將體溫設定提高，當體溫高於38度時就表示已經發燒。只要小朋友的精神活力受體溫影響、食慾不佳，發燒超過38度即可給予退燒藥，並讓孩子多喝水、洗個熱水澡幫助散熱，目的是讓孩子感到舒服一些，而非一味將焦點放在降低溫度上。
物理性退燒不可行
小寶貝發燒時若採取睡冰枕、酒精擦澡等物理性退燒方式，雖然能讓體表的溫度下降，但血管會快速收縮無法散熱，體內實際溫度仍維持高點，所以對於退燒並沒有實質的幫助。
