新冠疫情還要持續多久,目前還沒有答案,
素食人士注意蛋白質 可吃豆腐、 毛豆
在這波疫情中,許多人發願吃素,中醫師陳櫂瑔說,一般來說,
傳統習俗「立冬進補」,多以四物湯、八珍湯、十全大補湯為主。
「立冬進補」補過頭 中醫師4建議
「現代人其實營養充足,」陳櫂瑔強調,如果以「立冬進補」名義,
「現代人其實營養充足,」陳櫂瑔強調,如果以「立冬進補」名義,無節制相約大補特補,當心體質不合可能適得其反。
新冠疫情還要持續多久,目前還沒有答案,
在這波疫情中,許多人發願吃素,中醫師陳櫂瑔說,一般來說,
傳統習俗「立冬進補」,多以四物湯、八珍湯、十全大補湯為主。
「現代人其實營養充足,」陳櫂瑔強調,如果以「立冬進補」名義,