【樂活有方】腳有力 人勇健

生命三寶,精氣神缺一不可。打太極求養生,沒時間去運動,找對工具也能享受運動的好處。腳離心臟遠,血液常常不足,早上起床,千萬注意不要馬上踏到冰冷的地板,容易引發血管收縮,造成猝死。專家建議,泡泡腳讓身體暖起來;從傳統的泡腳桶,到懷舊的檜木桶,一直到最新遠紅外線桑拿桶,就是要您輕鬆養生,快樂呷百二!

【樂活有方】腳有力 人勇健

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