哺餵母乳好處多(上)
身為母親,天底下的媽媽都一樣,總想著如何給寶寶最好呵護,而母乳對寶寶而言,就是最佳的天然營養來源,也是媽媽給予寶寶最棒的第一份禮物。
 
哺乳Q&A 專家來解答
近來層出不窮的食安危機,開始讓人們體認到天然食物的珍貴,了解「少一道加工程序就多一份安心」的道理。
 
寶寶在成長的過程中,必須仰賴父母的認真付出跟細心呵護才能日漸茁壯,對寶寶而言,母乳是最天然、珍貴的營養來源,母乳的組成成分含碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質、脂肪酸和牛磺酸等營養素,更重要的是,當中帶有來自媽媽的抗體,能在無形之中替寶寶構築起健康的防護罩。
 
哺乳對媽媽的好處
1.有助產後恢復身材

2.降低罹患乳癌、卵巢癌機率,改善貧血狀況

3.建立良好的親子連結

4.增加產後自信心
 
哺乳對寶寶的好處
常聽人家說,喝母乳的寶寶比較不會生病?對此毛心潔醫師說明,喝母乳的寶寶並非完全不會生病,而是比較有體力對抗入侵的病毒。而母乳能替寶寶的健康建立哪些先天優勢,請看以下講解:
 
1.母乳成分會隨寶寶成長而改變
許多新手媽媽常會感到疑惑:「母乳顏色由黃變白,是營養減少了嗎?」毛心潔醫師解釋,分娩後頭4天的初乳質地較濃稠,其實這時候的母乳營養成分少,但所含的抗體卻最多,能為剛出生的小寶寶提供最需要的保護。
 
轉變為成熟乳後,乳汁中的乳糖成分變高,奶水量也增加,較符合寶寶成長時的熱量需求。另外像脹奶、軟奶時的母乳成分不同,早晚的母乳成分亦不相同,原因在於母體會依照寶寶的狀況製造出最符合需求的奶水。
 
因此毛心潔醫師建議,除非媽媽有不得以的情況才考慮使用配方奶粉,否則母乳最符合寶寶的成長需求。
 
2.母乳含有來自媽媽的抗體
毛心潔醫師說明,嬰兒剛出生的前6個月很少會有嚴重疾病,因為媽媽懷孕期間會將抗體藉由胎盤傳給寶寶,在出生後保護機制發揮作用。
 
而抗體會在寶寶出生後逐漸消退,一般來說大多在6個月左右會消退完畢。除了胎盤來的抗體,喝母乳的寶寶也會從母乳中得到母親的抗體,不論喝多喝少、寶寶年齡多大,母乳中的抗體都持續存在,給孩子最完善的保護。
 
3.母乳分子小,好吸收
有別於配方奶,母乳的分子小且包含成長因子及修復因子,最適合寶寶腸胃的吸收與消化。
 
4.學習自我調節食量
毛心潔醫師說明,親餵母乳的寶寶由於較早學習自我調節食量,有別於瓶餵的寶寶依靠奶瓶控制飲奶量,因此親餵的孩子長大後的肥胖機率較低。
 
5.其他
長期飲用母乳,能降低寶寶過敏、癌症、發炎性腸症等自體免疫疾病的發生機率。
 
關於母乳Q&A
哺乳期間,媽媽為了寶寶的健康總是謹慎小心,舉凡遵守傳統習慣、對食物來源一再確認、感冒不敢吃藥……在緊張兮兮的氛圍下,就連哺餵母乳的心情也會大受影響。關於哺乳期間媽媽能否染燙頭髮、能否飲用酒精和咖啡等疑惑,以下將一一為媽媽們解答。
 
哺乳期間用藥安全
Q:哺乳期間感冒還可以繼續哺乳嗎?
這題的答案是肯定的,由於大部分的感冒皆屬於病毒傳染,因此只要媽媽多休息、多喝水就能復原,媽媽若是因為感冒而中斷擠奶或餵奶,反而會造成媽媽出現更多不舒服的症狀。
 
至於會不會因此傳染給寶寶,毛心潔醫師表示,病毒皆有潛伏期,寶寶與媽媽長時間親密接觸,寶寶有很高的機率得到病毒,但值得慶幸的是,感冒期間媽媽的母乳更帶有針對此種感冒病毒的抗體,因此這時的媽媽更應該繼續哺乳。
 
若想避免將感冒傳給寶寶,媽媽可以戴口罩、勤洗手避免傳染。
 
Q:哺乳期間使用麻醉藥物接受治療,是否會影響寶寶?
毛心潔醫師說明,若在治療疾病時必須使用到麻醉藥物,麻醉藥物基本上可分為局部麻醉和全身麻醉。
 
局部麻醉在看牙、醫美等時機使用,這類型的藥物在人體裡代謝速度快,所以完全不影響媽媽哺乳;至於全身麻醉,則需要等到完全清醒、藥效消退後才可以繼續哺乳。

© 2021 健康醫療網
Back to top
copy sharing button