▋周宗翰 中醫師
▋專區簡介
【現任】
翰鳴堂中醫診所執行長、臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師
【學歷】
中國醫藥大學醫學士、台北醫學大學藥學士
【經歷】
中華民國針炙醫學專科醫師、台灣中醫家庭醫學專科醫師、新光吳火獅紀念醫院醫師、全昌堂傳統中醫醫院醫師、台北榮民總醫院藥師
【講師】
亞太小動物、針炙醫學會、市立聯合醫院、各大知名企業講師
【專長】
中醫婦科、中醫內科、婦科雜症子宮肌瘤、女性更年期調理、子宮內膜異位、痛經 、甲狀腺功能調理、內分泌新陳代謝調理、免疫調理、顏面神經麻痺、三叉神經痛、帶狀疱疹、精神官能症
▋中醫婦科
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自古以來，燕窩就是珍貴食材的象徵，容易被人體吸收，是許多人補身的選擇，研究指出，燕窩含豐富的水溶性蛋白質、碳水化合物、鈣、鐵、鈉等，可幫助人體調節生理機能，潤膚養顏，燕窩的好處人人都知道，但是你知道燕窩怎麼煮最營養嗎？吃不起燕窩是否有可代替的食物呢？ 臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師...健康書訊 健康醫療網／記者許碩穎報導 2015-02-23 -
冬天陰雨綿綿，體內濕氣重者，遇到冬季濕冷的天氣，就會常覺得頭昏腦脹、疲憊、四肢無力又沉重，排便不順暢；台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，因為體內的濕氣與外在的濕氣一結合，人體氣血的運行就不佳，有些人甚至會有皮膚搔癢或濕疹發作。而嗜甜者通常就是體濕嚴重者，因甜食使脾胃功能受損，造成體內...健康書訊 健康醫療網／記者許碩穎報導 2015-02-21
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春節連假是返鄉團圓的日子，許多人在連續假期間開始暴飲暴食、大量飲酒或是熬夜到天亮，但是你知道嗎？連續幾天這樣的「不節制」生活，可能導致腸胃問題，這就是為什麼常有「春節後胃炎潮」。 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，暴飲暴食、喝酒加上不規則的生活作息，可能引起腸躁症！從醫學的...健康書訊 健康醫療網／記者許碩穎報導 2015-02-16 -
冬季天氣濕冷，許多體寒者都會覺得，衣服穿再多都暖不起來。依中醫理論，正是因為體內的濕氣太重，若這時，加上外來的「外邪」濕氣，就會讓身體更加的畏寒！ 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，針對怕寒的體質者，冬天裡可用暖水袋溫暖小腹，加強小腹保暖，或者溫水坐浴，加上敲打身體大腿外側...健康書訊 健康醫療網／記者許碩穎報導 2015-02-05 -
女生們注意了！生理期間有時候會有「子宮空空的」感覺嗎？有些人會感到「子宮下墜感」或是「涼涼的」，這到底是為什麼呢？醫師表示，這通常是因為平日食用過多冷食，長久下來造成子宮血液循環不良，未來發生痛經、子宮內膜異位、子宮肌瘤的機率都會增加，甚至可能降低受孕的機率。 臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫...健康書訊 健康醫療網／實習記者王馨儀報導 2015-02-01
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天氣濕冷，好像穿再多衣服都不能保暖，原來是因為體內的濕氣太重在作怪！若這時，加上外來的「外邪」濕氣，讓身體更加的畏寒，也就難怪穿再多還是冷！中醫師建議，對於經常感到畏寒的人，可利用年假在家的時間，準備簡單的食療來暖身，還可以減肥，可說是一兼二顧。臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，濕邪...消費訊息 2015-01-30
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女生最喜歡的指甲彩繪百百種，還可依服裝搭配不同的指甲。但北市有一名女性卻深受指甲凹陷所苦，更別說是彩繪指甲了。為什麼會有指甲凹陷的問題呢？其實，指甲透露出許多健康訊號，中醫的觀點來看，指甲更是反映內臟健康狀況的鏡子呢！ 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，中醫認為爪（指甲）為...健康書訊 健康醫療網／記者許碩穎報導 2015-01-21
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女性每個月都會遇到一周情緒特別不穩定的時候，尤其當經痛也找上門時，更是讓人感到煩躁不安，到底要如何有效解決經痛，以免下次又繼續痛呢？醫師建議，平時可經常食用具有理氣活血作用的蔬菜水果，像是胡蘿蔔、生薑、香菜等，以及可按摩八髎穴來改善經痛。 臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，...健康書訊 健康醫療網／實習記者王馨儀報導 2015-01-17
